Zoekresultaten

hoi bedankt voor je antwoord Aan deze reactie heb ik tenminste wat aan ;D nu word het mij ook duidelijk waar het waarschijnlijk aan ligt. Waar ik nu train hebben de bankjes inderdaad een dikkere schuimlaag, waarop ik nog nooit gebencht heb. Thx man!

klopt maar de 150 was wel 1rep max van 1/2 maand geleden. dat had ik misschien er bij moeten melden :P

klopt ja, maar als ik de week ervoor 100 kg bench voor 10 reps en de week later net 80kg voor 5 reps. ik heb zelf aantal jaren aan powerliften gedaan dus aan techniek kan het niet liggen

ik baal gewoon dat mijn eerste post al meteen begon met een aantal vervelende reacties, terwijl we allemaal de zelfde passie hebben.

Ik zelf denk nu dat die schijven van de nieuwe gym misschien niet kloppen. Aangezien mijn oude sportschool nieuwe schijven had. Met barbell rows precies het zelfde het voelt zwaarder. Squats en oh presses heb ik nog niet gedaan, omdat ik het nieuwe apperatuur waar ik nog nooit mee heb getraind...

Nog nooit gedaan

Bedankt voor je antwoord!, ik denk zelf ook aan dat het waarschijnlijk ligt aan de bankjes die dubbel zo breed zijn. En het mentale gedeelte. Met hoog niveau bedoelde ik meer om duidelijk te maken dat ik niet een beginner ben die niks weet. Aangezien dit mijn eerste post is en wss ook de laatste..

Wat lul jij nou met je fake stats idioot reageer gwn niet dan. Ik kom hier gewoon om hulp te vragen niet om afgekraakt te worden!

De sportschool had geen eens een leg press of iets, en je kent mij niet eens. als je niks nuttigs te zeggen hebt zeg dan niks!

klopt! daarom vind ik het zo raar dan er ineens zo'n verschil is, het is ook alleen met de standaard borst oefeningen. (fly's en press oefeningen) alles is in kg

Hallo iedereen van het BB forum ik zal mij even voorstellen. ik ben Timo kom uit Wamel (in de buurt van Tiel) en ik train nu al zo'n 5 jaar Ik ben sinds deze maand begonnen met trainen bij een andere sportschool nadat ik 5 jaar lang trainden bij een sportschool die kwa apparatuur waardeloos...