Beste dbb
Dit is mijn eerste log die ik ga doen dus zal mijn best doen.
Dit zal mijn 3de kuur zijn en doel is droge massa bij komen
Week 1-16 bold 600 mg/week
Week 3-6 test e 300 mg/week
Week 6-16 test e 450 mg/week dees aan houden mss verghogen
Naar 600 later....
Week 3-6 tren e 200mg/week...