AndroidHealthClinic

Zoekresultaten

  1. The Admiral

    Contest Log We gaan er gewoon voor!

    Na even twijfelen toch er voor gekozen om op de valreep nog mee te doen met de Big-T memorial contest. Ik ben sinds begin April begonnen met cutten dus de timing van de contest is prima in mijn geval. Ik ga proberen iedere dag mijn trainingen en voeding te loggen. Momentele stats: Leeftijd...
  2. The Admiral

    1 jaar trainen, verhaal en progressie

    nvm
  3. The Admiral

    Caseine en Insuline

    Ik had even een vraagje over het volgende en uit onderzoek kan ik nog niks vinden. Als ik bij mijn ontbijt een caseine shake neem stijgt mijn insuline niveau, alleen daalt deze net zo snel vergeleken met whey? Aangezien caseine veel trager wordt afgebroken. Mij lijkt dat het niks uitmaakt toch...
  4. The Admiral

    The admiral's trainingslog

    Ik dwarrel al een tijdje rond op dit forum en heb besloten ook eens een trainingslog te maken. Mijn nickname is vernoemd naar de bijnaam van 1 van mijn favoriete basketbalspelers: David Robinson. Ook een van de meest ripped NBA spelers ooit. Stats: 19 jaar oud 197cm lang 111kg 14% VP (2 weken...
Back
Naar boven