Zoekresultaten

Hallo, In september ben ik serieus begonnen met sporten, ik was toen net lekker bezig met trainen/voeding toen ik nieuw werk kreeg waardoor ik helemaal geen tijd meer had voor sporten (hele week bezig met school/werk). Ik ben toen tot afgelopen week gestopt (weer ander werk). In die tijd, door...

Hallo allemaal, Sinds een maandje ben ik serieus begonnen met sporten. Ik ga (en wil dit natuurlijk blijven volhouden) vooralsnog zo'n 3 tot 4x per week sporten, en ik wil nu ook mijn voeding hierop aanpassen. Ik heb veel research gedaan en na een aantal uur goed ervoor gezeten te hebben ben ik...

Hallo allemaal, Sinds vorige week ben ik serieus begonnen met sporten. Ik ga (en wil dit natuurlijk blijven volhouden) vooralsnog zo'n 4x per week sporten, en ik wil nu ook mijn voeding hierop aanpassen. Ik heb veel research gedaan en na een aantal uur goed ervoor gezeten te hebben ben ik op...