heey,
ik slaap normaal rond de 6/7 uurtjes per nacht ., lijkt me voldoende..
maar is het echt zo,, dat als je slaap te kort hebt ,, chagerijnig word?
soms merk ik aan mezelf dat ik dan wat prikkelbaarder ben dan anders als ik laat naar bed ga,,.. en ik ga nogal vaak laat naar bed...