Zoekresultaten

De toename van de hoeveelheid vocht in het lichaam kan bij de snelle laadmethode zorgen voor een snelle gewichtstoename van een halve kilo tot twee kilo per dag. Als je in een sport actief bent die gewichtsklassen hanteert, of in een sport waarbij je licht en wendbaar moet zijn, is dat ook een...

Dank je, misschien eerst even lezen. Hoe ik train leeftijd, misschien zijn dat dingen die meespelen.

Dag, Ik heb best veel gesport in mijn leven. Deze wintr ben ik eigenlijk met alles gestopt e ik schrok dit voorjaar van en foto van mezelf met een buikje in mijn shirt. Dacht, dit wil ik niet! Dus vanaf maart ben ik weer lekker bezig. Plyotechnisch, interval en kettlebel. Soms wat rekstok. Ik...