Zoekresultaten

Ook jij bedankt, jair16. Inmiddels heb ik de beide sets gewogen en er zit bijna geen verschil tussen. Omdat ik bij mijn set een langere stang mee heb gekregen, moet ik de set anders vasthouden en moet ik ook anders bewegen zodat ze niet tegen elkaar aankomen. Doe nu bv alternative curls ipv...

Succes Betty. Ik ben benieuwd naar welk schema je hebt meegekregen. Respect trouwens voor het opbouwen van 1 km naar 40 km op de elektrische fiets en dan nog 12 km op de gewone fiets erbij!

Bedankt! Dit helpt :)

Blijft 1kg niet 1kg, ongeacht waar het van gemaakt is? *verward* Maar oké, als staal zwaarder is dan eentje met cementvulling, hoe komt het dan dat mijn cementvulling dumbbels zwaarder aanvoelen? Niet cynisch bedoeld, gewoon een vraag.

Ik heb deze week een beginnerssetje dumbbels gekocht om thuis iets mee te doen. https://sportbay.nl//nl/pr/Dumbbell-Set-met-cement-vulling-2-x-10-kg/458 Hier heb ik een vraag over: Het valt mij op dat het gewicht hoger lijkt dan de dumbbel op mijn sportschool. Heb nu 2x 1,5kg en 2x 0,5kg er...

Hallo iedereen. Ik lees al een tijdje op dit forum en heb mij gisteren aangemeld. Ik ben wat voorzichtig met het schrijven hier, want de reacties zijn soms erg "direct". Maar ik zie ook veel ondersteuning/hulp, dus toch maar eens proberen :) Ik ben 49 jaar en ben op medische indicatie begonnen...