Zoekresultaten

Hallo allemaal, Ik ben al een aantal jaar bezig met bodybuilding en ik kan zeggen dat ik al wat gevorderd ben. ik begon op mijn 20ste toen ik 75 kilo woog en dus erg mager was. Met dit voedinggschema ben ik groot geworden, het is een schema met veel koolhydraten, vetten en eiwitten, een...