Zoekresultaten

Hallo allemaal, Heeft iemand van jullie tips of ervaringen met het meten van je lichaamsverhoudingen om te kunnen bepalen welke spiergroep je extra aandacht zou moeten geven? Als ik voor de spiegel sta dan heb ik het idee dat: - ik iets te breed ben; - mijn borst iets te klein in verhouding...