AndroidHealthClinic

Zoekresultaten

  1. L

    Eerste voedingsschema

    Hoi, In het verleden ben ik actief geweest bij de sportschool om meer in beweging te blijven en niet direct voor spieropbouw. Nu wil ik er wel serieus aan werken, en wil een StrongLifts 5x5 programma combineren met een goed voedingsschema. Ik ben erg mager (zie stats hieronder), met name omdat...
Back
Naar boven