Week niet getraind. Niet goed. Zieke baby, zwangere vrouw, heeeeele korte nachten. It is, what it is.
Woensdag 24 januari - deadlift
Deadlift
6*110
6*110
6*110
8*110
Beter dan verwacht, minder dan gehoopt (vóór deze week). Volgende week reset ik op 5*5 met 105kg, en de AMRAPs bepalen dan weer...