MuscleMeat

Zoekresultaten

  1. LJ

    Sticky Nieuw in de supermarkt!

    Die 25 gram kwark vanille is dus echt mijn favo, smaakt zo zoet dat ik me afvraag of er echt wel zo weinig suiker inzit!! super product.
  2. LJ

    Peiling BTMC 2023: Vrouwendivisie

    Wat is een vrouwen divisie ???? Hebbie dan ook leeftijdscategorieën ?
  3. LJ

    Lies trainingsschema

    Op insta Ik denk trouwens dat ik het topic maar sluit want ga hier niet veel meer doen! Iedereen heel erg bedankt voor de input, was awesome!
  4. LJ

    Welke trainer/Coach raden jullie aan?

    Ik heb een hele goeie maar die ik prive LOL
  5. LJ

    Lies trainingsschema

    Ik leef nog! En train nog altijd uiteraard. Laat me veel adviseren door een super slimme en betrokken bevlogen dude die goeie tips heeft en ik braaf opvolg. En dat doet wel wat! To be continued dus !
  6. LJ

    Sticky Nieuw in de supermarkt!

    wat is dit nou weer voor raar topic?!?
  7. LJ

    Cafeine vs slaap

    Lijkt me niet aan de slaap liggen, je moeheid. zijn je vitamines op peil? bloed gechecked bij de huisarts? vitamine d slik je? daarnaast voelen we ons allemaal weleens moe overdag :roflol:
  8. LJ

    Sticky Post je maaltijden (met pics!)

    Nog meer betaalbare proteïne lekkers van de lidl
  9. LJ

    Cafeine vs slaap

    je zegt dat je goed in slaap valt, hoe slaap je verder? Als je qua slaap geen issues hebt hoef je je ook geen zorgen te maken om de intake van cafeïne die je slaappatroon beïnvloedt lijkt mij hoewel er altijd zeikerds zijn die overal wel ellende zien :cheer:
  10. LJ

    Bosco's log

    Hahahah we moeten het grote werkloosheidstopic openen :roflol:
  11. LJ

    Pols gebroken, Hoe zal ik het sporten weer oppakken?

    awwww wat klote, een nachtmerrie voor me en voor velen denk ik.. wat is een domme manier? en laag beginnen, goed naar je lijf luisteren.. de goeie tips volgen nog hieronder :engel:
  12. LJ

    Kathlinoo's Log 🍑

    Herkenbaar. Ik rol die schijven naar de barbell en probeer bij alle moves het vanuit mijn benen te blijven doen maar je ontkomt er niet aan dat je je bovenlijf moet gebruiken. Heb ook regelmatig bovenrug pijn, nek, schouders. heel irri.
  13. LJ

    Sticky Post je maaltijden (met pics!)

    Lekker en goed betaalbaar van lidl
  14. LJ

    Bosco's log

    hoe doe je al dat wandelen combineren met werk, ga je dan heel vroeg?
  15. LJ

    Kathlinoo's Log 🍑

    en toch maar gewoon doorgaan, en hoe! super knap en sterk ! sterkte met je schouder/rug, weinig tips voor behalve ontstekingsremmer slikken, warm houden en rust en goed eten.
  16. LJ

    Lies trainingsschema

    nee de Rom is na de 4e of zo om te janken maar gewoon zo doorgaan wordt ie vast beter :cheer:
  17. LJ

    Lies trainingsschema

    Op insta staat deze maar zulke foto's bedoel je vast niet 😂
  18. LJ

    Kathlinoo's Log 🍑

    Lekker bezig Kat! ik heb wat gesleuteld aan de workouts maar zie zeker nog progressie. Doe nu 3x per week 4 oefeningen en 3 sets. De HT is mijn main oefening en zit hier op 175. Kan um dan 12 keer doen maar alleen de eerste paar met een goeie ROM. Maar we bouwen verder! You2, zet um op!
  19. LJ

    NSFW! .

    Sorry voor de vervuiling van het topic !!!!!!
  20. LJ

    NSFW! .

    Goeie vraag, maar hij had wel meer eigenaardigheden. Misschien dacht ie dat ik het aantrekkelijk vond :roflol:
Back
Naar boven