Zoekresultaten

Thx, ga de verhoudingen nog uitrekenen. Bruine rijst liever niet, dan eet ik 4x per dag rijst en is lastig op het werk, misschien vervangen voor roggebrood ? Maar wat kan ik nog meer nemen bij de maaltijd van 10 uur en ik neem aan dat die maaltijd van 14.30 ook niet goed is?

Beetje duur i.v.m. de blikjes en in blikje zit meer.....wel handiger mee nemen naar het werk!

Hier TS :) Tuurlijk haal je goeie tips uit de sectie Voeding en Dieten maar heb het idee dat daar niet gesproken word hoe te cutten tijdens een AS kuur, vandaar dat ik hier wat tips vraag van de ervaren BB die verstand hebben van voeding en AS...maar misschien heb ik het mis?

- Ok die bananen en pannekoeken gaan er ook uit...pasta's kan ook niet zeker ? Dus hoofdmaaltijden alleen met rijst ? (aardappelen hou ik niet van) Kan de dextrose nog vervangen worden door honing? - ik denk dat je bedoeld die test prop van Virormone ? EOD injecteren. Misschien na de 6 weken...

Allemaal bedankt weer! - Ik was benieuwd of je tijdens een milde kuur, nog wat aanpassingen kan doen als je niet tevreden bent, je weet van te voren niet hoe je erop reageerd. Natuurlijk moet je voedingsschemawel optimaal zijn. Maar prop - dus mn voedingsschemais nog niet optimaal begrijp...

Bedankt voor de tips! Waar ik nog mee zit is dat er aangegeven word om direct na de training een shake te nemen met eiwitten, maar ik lees weer ergens anders dat het beter is om een uur na de training te nemen? Of na de training gelijk eiwitten en een uur later ook weer ? Ik ben nu in de 2e...

tussen de middag is het niet alleen die 3 eieren, maar ook portie rijst, met 2 plakken ananas, krenten en wat broccoli of naast de 3 eieren, 3 pannekoeken met banaan......maar als ik het goed begrijp geen blikje ananas na de training maar shake (water) met dextrose en Whey (snelle eiwitten) ...

bedankt Dirk, zal het opschroeven naar 40 mg. Ik weet dat ik er weinig mee win, ga voor een hardere look, ben niet op zoek naar vele kilo's, als ik er een kilo of 2 mee win en een stuk droger ben dan zou ik erg tevreden zijn. Voeding wel ok ?

Thanx! Dan hou ik het op 6 wkn. Nog verhogen naar 35 mg of 40 mg?

Graag wat advies over mn eetgedrag en mn kuurtje... Mijn gegevens: 34 jaar, 1.84, 94 kilo, vetpercentage 18 % Doel: vetpercentage omlaag brengen en op gewicht blijven. Hoe: door ander eetschema, meer cardio, winstrol kuur. Kuur: 6/8 weken 30 mg (tabs) per dag Vragen: 1. Voldoet...

Robin, wat adviseer je mij voor nakuur ? ik dacht vanaf wk8 2500 ui profasie om de 5 dagen (3 wkn) en vanaf week 11 40-40-20-20 ED nolva ? Week 1-8 boldenone 400mg Week 1-8 TEst enth 500mg Week 1-3 Test prop 100mg EOD Week 5-10 Winstol 50mg ED

Niet speciaal, at altijd al 6 x per dag, maar heb niet meer honger dan normaal ?? Ik heb de EQ van Britisch dragon, ik hoop niet dat ie nep is. Antw. op Wim: EQ en Test slaan in na een week of 4 en zou na het stoppen met spuiten toch een week of 3 in je lichaam blijven. Vanaf week 8 ga ik...

Nee, niet lekker...maar ja it's all in the game...hopelijk doet de nova & HCG haar werk...bedankt KaLe voor je informatieve antwoord...

thanx big steve! Aangeraden werd HCG 5000ui maar ik heb maar 2500 te pakken kunnen krijgen :-(, dus maar 3 injecties. Hoe verdeel ik deze, gewoon elke 5 dagen 1 ? Ik zit nu in week 7, ik ben van 87 kilo naar 94 kilo gegaan, heb het idee dat de groei er een beetje uit is terwijl ik nu toch...

ik ben bijna in week 8 van mijn kuur: Week 1-8 boldenone 400mg Week 1-8 TEst enth 500mg Week 1-4 Test prop 100mg EOD Week 5-10 Winstol depot 50mg ED Week 8-10 HCG 5000ui Week 11-13 nolva In week 8 zet ik op donderdag mijn laatste Test enth. Hoe moet nu mijn nakuur er uit zien ...

ik heb tijdens een kuur een paar keer XTC gebruikt, maar waar ik dan wel op letten is om gewoon ook tijdens het feesten te eten. Ook gelijk na het feesten eiwitten en koolhydraten eten, dit had ik al klaar liggen in mijn auto. Je hebt inderdaad geen honger, maar blijf gewoon eten dus. En het...

4 gr. eiwit per kg lichaamsgewicht haal ik wel....maar 5400 cal niet. IK vindt nu al dat er veel massa op mn buik gaat zitten, dus ben een beetje bang om nog hoger in de cal. te gaan zitten. Zit nu rond de 4500 cal.

Ik zit nu in de 4e week van deze kuur: Week 1-8 EQ boldenone 400mg Week 1-8 TEst enth 500mg Week 1-3 Test prop 100mg EOD Week 5-10 Winstol 50mg ED Ben begonnen met 87 kilo 18%BF, nu 91 kilo 19%BF. Nu heb ik begrepen dat de EQ en de Test enth. nog moet inslaan, betekent dit dat ik...

Ik ben aan een soort gelijke kuur bezig: Week 1-8 boldenone 400mg Week 1-8 TEst enth 500mg Week 1-3 Test prop 100mg EOD Week 5-10 Winstol 50mg ED Wat voor nakuur adviseer je hiervoor?

ik vroeg me af of het echt nodig is om 4 weken prop te gebruiken, het was bedoelt als kick-start voor de EQ&test enth. ..en om de dag injecteren buiten de EQ & test ent om gaat me ook vervelen...