Hi All!
Ik ben niet zo ervaren dus vandaar mijn hulpvraag!
Ik ben aan het bulken wat mijn inziens super gaat ( 0,6 kg pw kom ik ongeveer aan )
Ik merk alleen dat er ook een deel aan mn pens blijft hangen waar ik goed ziek van wordt haha!
Stats nu;
1,66M
61kg
10% vet ( enkel op buik en bil )...