Zoekresultaten

He, Ik zou graag een nieuwe bench kopen en hier wil ik graag een leg ext/leg curl en een fly attachment op kunnen plaatsen. Het liefst zou ik gaan voor ATX maar hou dit nu een tijdje in de gaten en zowel de bankjes als attachments zijn niet leverbaar. Zijn er ervaringen met andere merken die...

He, Ik doe mijn voeding op basis van IIFYM met een aantal vaste componenten ontbijt: 80gr brinta, 300ml melk lunch: 2 volkoren boterhammen, 2x gebakken ei 2 volkoren boterhammen met 50 gr pindakaas avondeten: 200 gr kip/vis/beef Gekookte aardappel/rijst Ik eet op dit moment 3250 caloriën en...

Ik wil een bulk kuurtje gaan doen, 350 test en 300 bold. Wat zouden jullie doen? Nog wat cutten, of gewoon starten, zorgen voor wat extra massa en daarna pas weer cutten? Ivm herkenbaarheid ff wat bewerkt :)

Hè allen, Ik zou graag thuis Leg extensions en leg Curls willen doen maar heb weinig ruimte voor een los apparaat. Ik wil dus een bankje kopen met attachment, welke raden jullie aan? Atx zou top zijn maar dat is al een jaar niet leverbaar en er is nog geen zicht op, helaas ga ik daar dus niet...

He allemaal, Ik krijg voor mijn 3e kuur test-bold aangeraden door een maat die al langer kuurt. 350 test/500 bold wordt geadviseerd met iets van 7.5mg aromasin e3d. Nu lees ik overal verhalen dat bold je e2 nogal kan killen, dus ik vraag me allereerst af of ik die aromasin wel moet nemen? Of...