XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. J

    schema

    hoi ik heb een vraagje ik ben nu zo 3 weekjes aan het trainen ik weeg 85 kilo mijn vraag is of dit het beste schema voor mij is of denken jullie hier anders over ik wil graag 5x in de week trainen of kan ik beter een heel ander schema pakken met meer oefeningen per spiergroep per dag
Back
Naar boven