Fitness Seller

Zoekresultaten

  1. G

    3-4 day split

    yo, ik train 3-4x de week en deel mijn dagen op in : chest & tricep. Rug&bicep en benen & schouders met forearm. Wat raden jullie aan voor iemand die 3-4 per week traint, want ik hoor ook mensen die zeggen dat ik beter gewoon 3x full body workout zou moeten doen.
Back
Naar boven