Hallo,
Graag ontvang ik jullie advies rondom mijn voeding, maar eerst even wat achtergrond info:
- 32 jaar
- 1.90 lang
- 73 kg
- vet percentage????
- 3x per week crossfit
- intermittent fasting
Ik gebruik momenteel de RP strength app voor het bijhouden van mijn macro’s. Misschien is deze app...