MuscleMeat

Zoekresultaten

  1. L

    Iemand tips tegen nachtelijk eetbuien

    Sinds een goede week kamp vreetbuien en vroeg mij af of er mensen hier zijn die enig tips hebben. ik heb nu al 2 weken lang dat ik enorme vreet buien (niet elke dag) heb en mijn honger gevoel niet kan stillen, waardoor ik mij de volgende dag schuldig voel en dan minimum 120 min cardio doe...
  2. L

    Plateau bereikt

    Dag beste leden, Weet iemand hoe ik een plateau kan doorbreken? Ik zit al meer dan 6-7 maanden +/- op hetzelfde gewicht en vetpercentage en zelf met meer cardio (elke dag 45 min tot 60 min) + minder calorieën eten, verlies ik geen gram vet meer. Gewicht 72kg, lengte 170cm. Ik cut nu al bijna...
  3. L

    Waar deze bloedwaardes meten?(pre finasteride)

    Beste leden, Jarenlang last van haaruitval en altijd finasteride willen vermijden, ik wou niet met mijn hormonen spelen. Ik heb van alles geprobeerd: saw palmetto, pompoenpitten, nizoral shampoo. Ik gebruik nu jarenlang minoxidil en dat is het enige wat denk dat echt wel werkt, maar helaas...
  4. L

    UPDATE: Welkom + verhaal + fysiek fotos before after

    Dag beste forum leden, Ik ben 26 jaar en ben sinds 1 jaar ‘serieus’ beginnen ‘bodybuilden’ ik heb in het verleden altijd hier en daar voor 5-6 maanden getraind dan weer 3-4 maanden gestopt, vervolgens weer beginnen, zo herhaaldelijk in dat cirkel gebleven. Nooit echt serieus vol voor gegaan...
Back
Naar boven