Hi iedereen,
Kleine intro: ik ben 25 jaar, ben 180cm en weeg 80kg. Mijn vetpercentage zit ongeveer rond de 19 procent (grove schatting), wat betekend dat ik echt nog wel stappen kan maken om fitter te worden. Dat is dan ook de reden dat ik hier ben. Ik heb namelijk besloten dat ik vanaf...