Zoekresultaten

Hallo, ik ben een man van 193cm en 81kg (streefgewicht 92kg) doe nu al 4 jaar aan fitness, alleen nu ben ik van plan om voor het eerst een strak (bulk) voedingsschema te gaan volgen, alleen nu twijfel ik een beetje want ik had een voedingsschema aangevraagd en die rade mij aan (2702 kcal, 167g...