Zoekresultaten

wat houdt opgebouwd littekenweefsel precies in dan? ik denk zelf ook dat het mn spieraanhechting is maar ik heb toch ook maar ff de dokter gebeld.. en die raadde aan om 3x per dag paracetamol te gebruiken om die spier iig te ontspannen en even paar dagen af te wachten.. dus voorlopig hou ik maar...

hey allemaal, ik heb ruim anderhalve maand niet meer getrained, en ben vorige week donderdag en afgelopen maandag met bodypump begonnen.. en nu heb ik sinds dinsdag ontzettend veel pijn in mn triceps (ik voel het vooral net achter mijn elleboog).. echt bijna elke beweging doet pijn en het...

pastasalade met tonijn, tomaat, avocado en mozzarella en een beetje basamicodressing:)

ja het blijkt heel goed te werken:) ik kwam terug van 2 weken vakantie en toen woog ik dus anderhalve week geleden 73,6 (voor vakantie rond 71, dus schrok me dood) en nu is dat al terug naar 70,4:D gaat goed dus:)

die kwam vandaag ook voorbij bij mij:) nu luister ik: No Doubt - Hella Good

muesli met magere yoghurt (mijn ontbijt, ben pas net wakker:D)

okay dat klinkt wel logisch:) ik laat me meestal ook niet tegenhouden door spierpijn, maar de vraag kwam zo ineens in mij op of ik eigenlijk wel zo goed bezig was, goed om te horen dat het kan:D

bedankt voor je snelle reactie.. ja ik begrijp wel dat het in principe altijd kan.. misschien had ik mijn vraag iets anders moeten formuleren.. wat ik wil weten is of het ook het meest verstandige om te doen en naar jouw voorbeeld ipv naar je werk te fietsen toch verstandiger is om de auto te...

ik heb eigenlijk ook een vraag die hierop aansluit.. kun je wel (rustige) cardio gaan doen als je spierpijn hebt? of is het beter om toch een dagje over te slaan en te rusten?

om de film 'goed' te vinden of kunnen waarderen moet je hem ook bekijken zoals de film bedoelt is: als een ode aan de B-films van de jaren '70.. Het woord B-film zegt al dat dat vroeger al niet de beste films waren vanwege de beperkte budgetten, maar daarom juist wel heel leuk en grappig omdat...

ja ik koop wel altijd speciale 'sport' eieren (zo wordt het gepromoot en ik ben nogal marketing gevoelig) waar dus ook o.a. CLA in zit, dus nu ik dit lees denk ik dat die eieren wel een goeie keuze zijn.. al vraag ik me af hoe ze dat extra CLA in die eieren krijgen dan :S

+1 +1

dat is correct:)

alvast een nieuwe..

hehe een disney.. the beauty and the beast oftewel belle en het beest in het Nederlands:D

relaxte muziek om mee wakker te worden: John Mayer

die hooligan film heet trouwens football factory..

ik vind de line-up van rock werchter echt een stuk slechter dan voorgaande jaren.. zeker als je het vergelijkt met de line-up van pinkpop (ws ook niet voor nix zo snel uitverkocht).. werchter is idd ook veel te duur geworden.. ik weet nog wel 3 jaar geleden dat je voor kaartje incl. camping...

nee ik blijf lock stock beter vinden eigenlijk.. maar snatch is ook zeker goed:D een nieuwe..