Môgge DBB,
Hierbij open ik mijn log.
Ik train volgens de Texas Method, wat inhoud dat er 3x per week full-body wordt getraind.
Helaas heb ik niet de mogelijkheid om los te squatten, dus daarom gebeurd het in de smith.
Na 2 weken vakantie, waarvan 1 week geen krachttraining, ben ik...