Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ook ik train elke spiergroep 1 x per week,maar krijg hier echt geen last van,hooguit een keer gezonde spierpijn!
Wel wil ik binnenkort met een 3-dagen splittraining beginnen,zodat ik de groepen 3 x in 2weken doe.
Greetz.
Kijk,jij bent dus een type waarbij ik mijn nek zou verdraaien als ik je zag lopen!Dat van je benen heb je al gehoord,maar voor de rest:een mooi totaalplaatje!
Greetz.
G..ver!!Ik ken deze inderdaad ook in een andere versie,maar ik tuinde hier weer heerlijk in.Direct weer wakker met een adrenaline kick die zowat mijn neus uitkomt!