In het sticky topic van Big_T over ZMA, is vermeld dat de meeste pillen een bepaalde vorm van calcium bevatten.
Kan ik hierdoor concluderen, dat als je zelf de drie losse componenten (450 mg magnesium, 30 mg zink en 10,5 mg B6) inneemt van bv De Tuinen of het Kruidvat, dat je dan totaal de...