Zoekresultaten

sinds lange tijd weer eens gesquat en ben toen verder gegaan met een klein traininkje dat bestond uit squats, deadlifts, mp en pinches. ik heb een lange tijd niet getraind(4maanden ong.) en bij deadlift deed ik 1x140 en mijn pr is 2x170 dus ik was wel blij met mijn 1x140. hier nog een paar...

heel veel succes kevin! gaat allemaal super!!

ik heb wel een leuke tijd beleefd met mijn brommers, scooters enz. politie, vrienden, lekker crossen, de vrijheid om zelf ergens heen te gaan en niet met je ouders mee te rijden etc. homegym kan je ook zelf voor sparen als je een baantje krijgt.

[Afbeelding niet meer beschikbaar] fijne telefoon vind ik. nokia 6100.

goed bezig own, echt een harde vooruitgang!

ga is een tijdje alleen heavy benchen, squatten, row's, deadliften, pull-ups, millitary press doen. en veel eten.

God klopt aan je deur en pas als jij open doet komt Hij binnen. hoe mensen hier op aarde te werk gaan is hun pakkie an maar God is een gentleman.

dat zijn mooie trainingen!

het heeft tijd nodig, rome is ook niet in 1 dag gebouwd. dus wees geduldig.

haha heel mooi, vooral die gelijkenis met die gorilla's!

hopelijk herstelt de pols snel jacco!

duidelijk kloontje :)

ik weet niet hoe het is maar juist door zijn hendicap kun je ook gemotiveerd raken om juist hard te trainen omdat je toch vrij weinig andere dingen kunt doen misschien?

herstelze kerel!

bruut die 400!

ik heb geluk gehad, heb een heel huis, nieuwbouw met mn vrienden(4 personen) en ik betaal 283 euro in de maand. uitwonende beurs is 253 en daar heb je recht op als je studeert en dus uitwonend bent. ik bekostig dit met een eige bijbaan en geld van mn ouders.

geen straps. dan train je je grip nog niet en wordt je grip dus nog niet beter. gewoon magnesium gebruiken op je handen en hard knijpen.

+3

bedankt van deze student!

klein mannetje