Ik ben sinds 3 weken terug begonnen met trainen, want ik moest 3maand rusten wegens problemen met mijn schouders (die ik al een jaar heb). Nu is alles al stukken beter, trainen verloopt vlot, maar moet het nog altijd opbouwen.
Ik ging wegens persoonlijke problemen even off blijven (geen AAS...