Zoekresultaten

heb eens op T nation gelezen dat wanneer je de benen omhoog gooit je lichaam niks meer heeft om te stabiliseren. normaal stabiliseert je lichaam zich met bankdrukken dmv van de kont, wanneer je de benen in de lucht gooit kan het alleen nog maar met de rug.. lekker stabiel.. met je rug balans...

daar hebben ze een andere term voor, heet: rug vernken!!

mag toch hopen dat je wat anders gebruikt dan mono.... edit: antwoordt al gelezen... pfff... kre-akalyne en etyl-ester zeker niet verkrijgbaar in utrecht en omstreken

uiteraard

deze thread wordt echt met de dag gayer... :rolleyes:

ik train al op 12 en 15 reps, vetpercentage heeft er geen reet mee te maken..

dan zie je zo´n stuk tekst en dan verwacht je wat en dan zie je de training...... wordt er hier uberhaupt nog wat uitgevreten Loo of blijft het alleen maar bij mooi typen.. kom op man!

sterf eens even snel slapjanus

gewoon omdat het zo is :p:p

weak incline vergeleken met je regular bench

mag op het verlanglijstje sinterklaas 2019 en dan gaat ie bitchen dat het niet meer verantwoord is op zijn leeftijd.. :rolleyes:

het andere fitnessmonster :p:p:p

dit topic wordt gayer met de dag :rolleyes: chocopops........

dit topic heeft zojuist zijn relevantie verloren :(

wil de uitvoering daar wel eens van zien, iets zegt me dat het tussen yates row en shrugs inzit :cool:

pussy in the making :p

wat was het ook alweer wat je zei... als jij 200kg squat maak ik filmpjes van 44 kg dumbbell press, dus bij deze... die 44 kg geloof ik niet eens... superdude acties of niet

heb nog wat te goed van je Loo, dacht dat je een man van je woord was, jammer

en toch altijd boven jou zal staan :cool::cool: genoeg geweest, wacht maar tot de zomer battyboys

liep vroeger met post its rond op me voorhoofd geplakt; of iemand niet even heel snel wilde zeggen welk setje er nu aan de beurt was..... alles al gedaan alles al geprobeerd ouwe..... en dat ik xtreem sterk ben weet ik ook wel lieverd, niet in herhaling vallen ;):o:o