AndroidHealthClinic

Zoekresultaten

  1. J

    1 arm pull up

    Vince gironda heeft ze volgens mij een jaar gedaan? Werkte niet voor hem? Jaar weggegooid dan? gr
  2. J

    hangende schouders

    Kan 't niet zijn dat je veel rug hebt getraint en te weinig borst? |Die twee, net als biceps/ triceps moet je wel een beetje op hetzelfde niveau trainen
  3. J

    breedte in de rug

    Probeer eens Chin-ups wide grip 6x8-12 eventueel met extra gewicht Bent over row's 3x 8-12 smal (normale grip) Bent over row's 3x6-12 wide grip Succes
  4. J

    Last van nek bij dumbbell press

    Bij het uitvoeren van een oefening recht vooruit blijven kijken Dus niet je hoofd draaien om naar mooie vrouwen te kijken in de sportschool
  5. J

    Armen strekken of niet

    http://www.youtube.com/watch?v=04x3G_Vyh0I
  6. J

    schouder uit de kom

    Neem effen een paar weken rust is belangrijk anders kom je van deze blessure nooit meer af! Beterschap
  7. J

    Alternatieven voor kwark 's avonds?

    danone vanille kwark eet ik bakken van leeg heerlijk!!!
  8. J

    Wat is belangrijker?

    Tja Alex , uit ervaring weet ik dat de uitvoering het verschil uit maakt Grote bodybuilders voeren oefeningen net iets beter uit als de subclub
  9. J

    Wat is belangrijker?

    Het gaat hierom, iedereen heeft het hier altijd over de meest ingewikkelde schema's, als ze niet groeien is het schema niet goed Als ik die verhalen lees denk ik hadden ze niet beter boekhouder kunnen worden? Volgens mij is de uitvoering van oefeningen het belangrijkste Als ik dan de...
  10. J

    Wat is belangrijker?

    Wat is nou belangrijker het schema of hoe je de oefeningen uitvoerd???
  11. J

    Wat is belangrijker?

    Wat is nou belangrijker Het schema of hoe je de oefeningen uitvoerd???
  12. J

    Langdurige pijn in de schouder

    Zeker gekregen met incline dumbbell press?
  13. J

    7 dagen in de natuur

    Je zal toch af en toe wel een pub tegen komen? Daar kan je ook eten hoor En daar hebben ze nog bier ook, dat hoort er toch bij op vakantie
  14. J

    zeer honger in de ochtent

    Uitsmijter maken van 4 boterhammen met een ons kaas en of ham of rosbief of salami met kaas en 5 eieren Eet ze!
  15. J

    tompouce

    Komt eer nu niks bij...
  16. J

    tompouce

    Ja, je hebt gelijk!!! Bedankt
  17. J

    tompouce

    Het zijn trouwens tompoezen toch???
  18. J

    tompouce

    Nou heb ik zelf niet dat hoofdje met vraagtekens erbij gezet dat kan enkel een "deskundige" moderator gedaan hebben denk ik ? Wie kan anders met mijn berichten kloten??? Of zitten er hackers op dit forum? Graag held maak je kenbaar! Waarom ik er niet dik van word/werd Zwaar werk...
  19. J

    tompouce

    Die je nu in de supermarkt haald, daar zit niet meer die echte room tussen Weet ik van een vriend die ze maakte, die was bakker De echte room hou je maar een dag goed En die van de super zijn veel langer houdbaar! Die met die echte room waren lekker!!! Daar maakten ze ook pudding broodjes...
  20. J

    tompouce

    Ik vond ze altijd heerlijk tot dat ik hoorde dat de roze kleur word gemaakt met het bloed van schildluizen Heb ze nooit meer gegeten
Back
Naar boven