Zoekresultaten

jerome le banner einde discussie [Afbeelding niet meer beschikbaar]

10 minuten kwartier cardio als warm-up op zown langlauf apparaat. verder voor elke oefening een setje op laag gewicht. na training 10 minuutjes op de hometrainer.

Ik meen ergens te hebben gelezen dat ze bij een ruimtemissie een klok aan boord van een ruimtevaartuig hadden neergezet die gelijk liep aan een aardse atoomklok. Een klok aan boord, een op aarde. Ze stonden gelijk toen het vaartuig vertrok. Toen het vaartuig een week later weer op aarde was liep...

Als ik cardio doe na training dan probeer ik een hartslag van 140-150 aan te houden. Na training eiwitten naar binnen, 20-30 minuten tot rust komen, dan cardio. Ik train drie dagen in de week (ma,wo,vr). Op die dagen half uurtje cardio na training, op di en do 45-60 minuten. Za en zo geen...

[Afbeelding niet meer beschikbaar] lekker man, zown koeienbilpartij. oew wat lekker.

. Hoeveel agenten heb je nodig om een geboeide verdachte van een trap te keilen? Geen. Hij viel toch zelf edelachtbare?

middag, politie Amsterdam hier. mensen zijn nou eenmaal imperfect en tussen elke oogst zitten rotte appels. er zijn diverse collega's van mij eruit gemieterd vanwege corruptie en daar ben ik meer dan blij om. Ikzelf ben geen braaf hendrikje geweest in mijn jeugd en dat ben ik nog steeds...

Als je van dat sTtje anime houd: Ghost In the Shell 2: Innocence. die blies mijn kijkavond helemaal op. Fantastische film.

Vergeven? het hangt er vanaf wat je me flikt. stoot je mn drankje om? zand erover indien "sorry" word gezegd of er een nieuwe voor in de plaats komt. als mijn partner vreemdgaat? dan is Pluto niet ver genoeg om je te verschuilen. Mijn moeder een hoer noemen? Dan krijg je linea recta een...

Ikzelf ben ook aan het HST'en en volg het volgende schema erin: maandag: shoulder dumbbell press dumbbell side raise lat pulldown pulley bovenborst bankdrukken flyes biceps curl met stang dippen leg press staan kuitenheffen woensdag: front military press shrugs optrekken...

Bloodrayne. pokkefilm als je het mij vraagt. [Afbeelding niet meer beschikbaar] best goeie rug.