Zoekresultaten

Ola... Ik las iets op het net over "natuurlijke" Tren, zonder dat je de side-effects van de echte Tren ondervindt. Lijkt te mooi om waar te zijn. Iemand ervaring met Trenorol van Crazybulk?

Het gaat er dan eindelijk van komen. Na 14 jaar clean trainen, van 130kg 17% naar 95 5% en alles daartussen wil ik het eens gaan proberen. Mijn lichaam is er fysiek klaar voor. Alle natuurlijke groei die er in zit is volledig uitgenut... Uiteraard heb ik in de afgelopen jaren veel gelezen...

In maart ben ik van plan om naar Columbus, Ohio te gaan om de Arnold Classic mee te maken. In de eerste plaats om THE oak himself te ontmoeten en hem de hand te schudden. Zijn er BN'ers op het forum die hier wel eens geweest zijn? En wat is jullie advies om de kans zo groot mogelijk te maken om...

Beste collega BB'ers, Ik heb nog twee dagpassen over voor de FIBO 2010. De passen kunnen gebruikt worden voor één willekeurige dag. De passen zijn per stuk €25,- waard. Voor diegene die op woensdagmiddag om 17:00u het hoogste bod heeft geplaatst, krijgt van mij een PDF bestandje gemaild met...

Ik heb een MP4 bestandje via de mail gekregen alleen nou kan ik deze niet openen omdat ik niet een juist programma heb om deze te openen. Weet een van op het internet een programma te vinden waardoor ik alsnog dit bestandje kan afspelen. Alvast bedankt, The_Oak

De eerste foto is geschoten in mei 2005 - toen woog ik 106 kg. bij een lengte van 1.86 vetpercentage rond de 17% [afbeelding niet meer beschikbaar] De tweede foto is genomen in juni 2006, met dezelfde lengte en met een vetpercentage rond de 11% en een gewicht van 103kg. [afbeelding...

Gisteren (29/05) begonnen met een acht weeks trainingsschema van Bill Star, met dank aan Maniac voor de info. kilo/reps/sets Low incline bench press dumbbell 44/5 40/5/2 Closegrip bench press 60/8 Ground presses 90/8 Chest dips / tricep dips dumbbell assisted 13/10/2 (chest) 1(tricep)...

http://www.break.com/index/poundice.html Na 5 min oefenen lukte mij het om er doorheen te komen..

Ik kwam in een tijdschrift het volgende artikel tegen. Het onderzoek is gedaan in 2000. A psychological comparison of females with anorexia nervosa and competitive male bodybuilders Davis C, Scott-Robertson L. Kinesiology and Health Sciences, York University, 343 Bethune College, 4700...

First experimental demonstration of the multipotential carcinogenic effects of aspartame administered in the feed to sprague-dawley rats. Soffritti M, Belpoggi F, Esposti DD, Lambertini L, Tibaldi E, Rigano A. Cesare Maltoni Cancer Research Center, European Ramazzini Foundation of Oncology...

Beste mede BB-ers, Ik weet dat sommigen van jullie niet erg gesteld zijn op hyves. Maar diegene die Hyve als een mooi communicatie middel zien, buiten dit forum, om andere bodybuilders te ontmoeten en info te delen. Ik zou zeggen meld je aan! http://dutchbodybuilders.hyves.nl Tot Hyves...

Ik kan via mijn normale computer niet meer op het forum komen omdat mijn ip adres is geblokkeert. Dit heeft natuurlijk een reden gehad. Maar op de mail die ik heb gestuurd is nooit gereageerd. Daarom probeer ik het via deze weg. Kunnen jullie alsnog hiernaar kijken en mijn IP adres vrijgeven...

Deze eerste foto's zijn genomen in mei 2005. Ik was toen 99,6kg en ben 1.90m lang [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar] De volgende foto's zijn 30 augustus 2005 genomen. Hier ben ik 106,4kg. en nog steeds even lang...

Hé... Ik vroeg mij af of jullie een goede ovrzichtelijke site weten waar je kan zien welke concerten er binnenkort in de voorverkoop gaan. Via mojo.nl probeer ik het één en ander te volgen maar vaak als de concerten op de site verschijnen is de voorverkoop al gestart. Ik weet dat de rolling...

Ik zie dat bodylab nu ook een banner op het forum heeft. En terecht uiteraard! Bodylab.nl heeft de meest hoogwaardige supplementen van deze tijd. Ik gebruik veel van hun supplementen o.a. creatine, tribulus, wei-eiwit enz. En het qua prijs kwaliteit verhouding zitten ze super! Dus ik raad...

Ja ja het is weer zo ver vandaag viert onze Oostenrijkse Eik zijn 56ste verjaardag. Bij deze van harte Arnold en maak er een gave dag van met je familie. P.S.: Ben benieuwd wat je verjaardagskado's zijn...

Afgelopen zondag ben ik met drie vrienden in een gekke bui naar Antwerpen gereden. Het is bij mij vandaan maar twee uur rijden... Eerst in de stad zelf even rondgeneusd. En toen zijn we naar de Metropolis geweest. Een bioscoop met 24!! zalen. Niet te zuinig. En de film was zonder pauzes ook...

Beste BB'ers, Aanstaande dinsdag is het weer zo ver, dan start de Nijmeegse vierdaagse. Wie van jullie doet er mee of is aanwezig? Ikzelf zal de eerste dag te vinden zijn in het massagehok. Via het genootschap van sportmasseurs (NGS) ben ik gevraagd om daaraan deel te nemen. Dus wie weet...

Trainingschema week 28 t/m 34 Day 1 (Back + biceps) Dead lifts (warm-up) 3 setjes van 12 reps T-Bar row (s) 3 setjes van 12 reps Chin up wide grip neutral (s) 3 setjes van 12 reps EZ-curl 3 setjes van 12 reps Day 2 (Shoulder + Neck) Cable motion shoulder press...

Beste mede BB'ers, Eind deze week heb ik er weer een trainingsperiode van zes weken op zitten waarin ik mijzelf op hypertrophie heb gericht. Dus drie setjes per oefening en vervolgens acht herhalingen. Na deze week hou ik sowieso een week rust omdat de weken daarvoor ik een full-body...