Zoekresultaten

Helemaal niks mis met een gladde, gespierde mannenborst. Als je lang genoeg blijft harsen, worden de haartjes steeds dunner. Als je geluk hebt, komen ze na een tijdje minder snel (of helemaal niet meer) terug. De eerste paar keer doet het een beetje zeer, maar als je een vent bent, overleef je...

Ik had hele kleine pukkels. Geen witte kopjes (meer) of zo, maar een soort van permanente kleine pukkels. Nu is mijn huid weer bijna glad. Like a baby's bottom.

Ik ben al bijna 30 en heb vanaf mijn 12e acne. Het is wel iets minder geworden door de jaren heen, maar ik bleef een onzuivere huid houden. Ik heb alle mogelijke smeerseltjes geprobeerd die de huisarts kon bedenken, maar ik ervaarde weinig verandering. Ik gebruik nu iets meer dan 2 weken...

Je weet zeker dat het geen acné of ontstekingen van de huid zijn? Probeer eens een smeerseltje met zink erin. Sudo crème is genoemd, maar je kunt ook Baby Calendula Billenbalsem van Weleda proberen. Zink herstelt de huid. Het duurt wel een paar dagen voordat je het effect merkt. Zinkrijke...

Is het verder niemand opgevallen dat ze geen vet in haar dieet heeft? Eet wat vaker vette vis en gooi twee handjes noten door je muesli. Als je geen vet meer binnenkrijgt, zal je lichaam ook geen vet meer willen verbranden. Ik ben geen hardcore bb'er, maar ik ben er al een tijd geleden van...

De beste tip die ik tot nu toe ooit nog gehoord heb, is: Een potje tijgerbalsem naast je kussen leggen. Hoeft niet eens open. Die geur alleen al houdt ze op afstand. Succes

Na een potje fanatiek sporten komen er endorfinen (of zo) vrij, dus je voelt je sowieso beter dan wanneer je niet gesport zou hebben.

Ben ik ook wel benieuwd naar, MacB...

Spinazie is geen geweldige bron van ijzer. Het menselijk lichaam kan ijzer uit plantaardige voeding nauwelijks opnemen (tenzij de verhouding van overige vitamines en mineralen optimaal is, of als je lichaam daarop is ingesteld, zoals bij veganisten). Het oxaalzuur dat erin zit, bindt ook nog...

TS, heb je het over je algemene stofwisseling of je stofwisseling nav je training? Ik weet wel dat je stofwisseling versnelt/verbetert als je regelmatig sport. Bijv. elke dag een half uur trainen verhoogt je stofwisseling meer dan 3x per week 2 uur trainen. Afhankelijk van waar je training uit...

I second that!

Ik zit zelf na zo'n 5 snickers wel eventjes vol... Lekker glas melk erbij :meal:

Je zegt zelf dat je het maar eens in de zoveel tijd doet, dus als je het lekker vind en er blijkbaar niet vet van wordt: lekker doen!

Niet zo zeiken. Cottage cheese is prima te doen. Zelfs zonder iets erbij. Maar als je er kruiden doorheen doet (pesto, provincaalse, paprikapoeder, etc.), is het zelfs heerlijk met wat rauwkost (rode paprika, komkommer, wortel) erdoorheen. Met fruit vind ik het persoonlijk dan weer niet lekker...

Ik heb even een poging gedaan, alhoewel het lastig is om zonder de precieze voedingswaarden een goed advies te geven. Daarnaast weet ik niet wat jouw bmr is, dus voor jezelf lijkt het me handig om dat eens te berekenen (bijvoorbeeld met deze formule...

Even een andere invalshoek: Hoe vertel je iemand dat hij uit z'n bek stinkt? Er zitten 2 mannen bij mij op salsa-les die enorm uit hun muil meuren. Het ruikt echt alsof er een paar dagen geleden wat ongedierte tussen hun tanden is doodgegaan. Op een meter afstand ruik je het nog, laat staan in...

Probeer dit eens: http://www.compeed.nl/ Koortslip heeft idd met je weerstand te maken. Zorg ervoor dat je genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt en vooral dat je genoeg slaapt. Ik heb ook een periode van een jaar gehad dat ik elke maand een koorslip had, soms 2x. Als die op m'n bovenlip...

Lijkt me klote. Is het geen allergie voor dieren/huisstofmijt/iets anders?

Het leuke is, dat ze zelf psychologie heeft gestudeerd. Dus ze weet dondersgoed wat er met haar aan de hand is. Maar weten en doen zijn twee verschillende dingen. Het is echt een intelligente meid, dus daar ligt het niet aan. De menselijke psyche is gewoon veel gecompliceerder dan ik zo even kan...

Maar je stretcht als warming-up? Lijkt me geen strak plan aangezien je spieren dan nog koud zijn. De eerste weken ishet niet raar dat je spierpijn hebt, daarna moet het wel overgaan (mits je voeding in orde is). Gaat het nog steeds niet beter, dan moet je het denk ik in je warming-up en cooling...