Zoekresultaten

Ik ga binnenkort weer beginnen met het bekende 5x5-schema van Bill Starr. Of eigenlijk moet ik zeggen: Madcow's Intermediate 5x5-versie. Day 1: heavy Squat - 5*5 Bench press - 5*5 Bent over row - 5*5 + assistance Day 2: light Squat - 4*5 Incline bench press - 4*5 High pulls/deadlift...

Topic naar aanleiding van een kleine discussie in de sportschool vanmiddag. Dit is ongetwijfeld al eens besproken, maar een antwoord kon ik nergens vinden... Er wordt hier en daar beweerd dat het beter is om constant spanning te houden op de spier, zelfs als dit ten koste gaat van de...

http://www.dumpert.nl/mediabase/542481/9c9da02c/de_turbo_polyp.html :roflol:

Heeft iemand een idee in welke stad deze foto is gemaakt?

Beste DBB'ers, Ik ben van plan om over een tijdje een nieuwe PC te gaan kopen. Ik heb ook een nieuwe monitor nodig. Heb al een beetje rond zitten kijken, maar ik zie door de bomen het bos niet meer. Dit zijn mijn eisen: - Resolutie: Precies 1920 * 1080 (Full HD) - Ik wil m'n...

[Link niet meer beschikbaar] Probeer je iemand te slaan omdat ie ''donker'' is, word je zelf knock-out geslagen. Geweldig! :roflol:

Gisteren was ik op zoek naar inspiratie voor m'n nieuwe voedingsschema. Nadat ik de nodige zoekresultaten had bekeken, realiseerde ik mij eigenlijk dat er vrij weinig topics waren waar ik wat mee kon. Voorbeeldje: Ik zocht naar voedingsschema's, en kreeg honderden topics met ''schema's''...

Ik vraag me al een tijdje het volgende af. Stel ik wil op woensdag (we gaan er vanuit dat we rond 18.00 gaan trainen)eens goed gaan trainen. Hoe belangrijk is het dan dat je op dinsdag echt goed hebt gegeten? Of met andere woorden: Hoeveel invloed heeft de voeding van dinsdag op de...

http://www.youtube.com/watch?v=YiTKEeGJ6a8

Ik begin op 16 maart met het Keto dieet. Mijn doel is het verliezen van een aantal procenten vet. Ik heb veel positieve dingen gelezen over Keto, dus ik wil het ook gaan proberen. Ik heb er geen ervaring mee, dus ik hoop dat jullie nog wat nuttige opmerkingen en tips hebben. Ik heb nog niet...

Naar aanleiding van dit nieuwsbericht leek het me wel leuk om een topic te starten over dit onderwerp. Wie overweegt serieus om Nederland/België te verlaten? Waarom zou je Nederland/België verlaten? Naar welk land zou je willen emigreren en waarom? Voor de poll heb ik maar ff gekozen...

http://www.dumpert.nl/mediabase/419871/92835f17/dumpert_literatuur_uur.html

Onderstaande schema heb ik gekozen als basis. Ik ben van plan om het eerst 6 weken te gaan doen. Als het goed bevalt deload ik na de zesde week, en begin ik weer opnieuw bij week 1. Ik heb vrij weinig ervaring met fullbody schema's, dus voordat ik ga beginnen heb ik nog een aantal vragen...

AMSTERDAM - Bram Moszkowicz (48) heeft zijn vrouw verlaten voor de twintig jaar jongere Nienke Hoogervorst, de winnares van het tv-programma 'De nieuwe Moszkowicz' in 2005. Dat meldt De Telegraaf woensdag. Hoogervorst won een driejarig contract bij de Moszkowicz Advocaten in Amsterdam...

Vanavond op televisie: Conan The Barbarian. Met onder andere Arnold Schwarzenegger en Franco Columbo. Zondag 22 februari 20.30 RTL 7 [Afbeelding niet meer beschikbaar]

Een overcoïtuste Brit dacht via Facebook een afspraakje met "Emma" te hebben gemaakt. Om haar te zien reed hij 9 uur lang tot in Schotland. De Man United-fan bleek echter in de maling te zijn genomen door twee Liverpool-supporters. Na enkele berichtjes via internet had de 39-jarig Stuart...

http://nl.youtube.com/watch?v=keWCS942iFM

Ik ben op zoek naar van die 'hulsjes' waar je zeg maar poeder etc. in kan doen. Het bestaat uit twee afzonderlijke delen die je los kan maken. Je maakt dus als het ware je eigen pil. Zo ziet het er uit dus. Weet iemand waar ik van die lege 'hulsjes' kan kopen? En wat de juiste...

M'n computer was gisteren kapot gegaan, dus moest ik Windows XP opnieuw installeren. Ik had altijd een C en een D schijf, maar nu slechts een C schijf. Windows weer gewoon, maar als ik naar Deze Computer ga, staat er alleen een C schijf... Toen ik Windows opnieuw ging installeren, moest...

Ik heb de laatste paar dagen het gevoel dat ik overtraind ben, en dat vind ik k*t! :( Waarom denk ik dat? Afgelopen vrijdag had ik al moeite met het gewicht waarmee ik ging opwarmen. Ik heb toen ff 5 minuten stil gezeten, ben weer opnieuw begonnen, maar ik bleef slap. Toen ik klaar was...