Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Nu heb ik na jaren slecht te voelen (angststoornissen, depressies) en weinig trainen het initiatief genomen om weer eens mijn bloedwaarden te laten controleren, en was benieuwd wat jullie hierover denken.
------------------------------------Value-----------------reference...
Goedendag,
Ik ben opzoek naar een Powerlift / gewichthef schema.
Nou heb ik zelf wel een aantal schema's op het oog maar het vervelende punt is dat ik op mijn werk 2x per week cardio training doe. op de maandag en de woensdag waarbij de woensdag ook nog wel bodyweight excercises kan bevatten...
Goededag,
Zoals je kunt lezen heb ik last van een anterieur impingement ( inklemming rechter enkel ).
Dit is gebeurd na het scheuren van mijn enkelbanden. (2 jaar terug)
Squatten is hierdoor voor mij haast onmogelijk. heuvels op lopen zijn ongemakkelijk en de knie gaat onmogelijk zonder pijn...
EARLY PRELIMS
Sean O'Connell vs Matt Van Buren
Joby Sanchez vs Tateki Matsuda
PRELIMS
Johnny Case vs Frankie Perez
Charles Rosa vs Sean Soriano
Patrick Holohan vs Shane Howell
John Howard vs Lorenz Larkin
MAIN CARD
Uriah Hall vs Ron Stallings
Norman Parke vs Gleison...
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Gister dus Diablo III Reaper of souls gehaald voor de Ps4.
Eerste indruk. erg vet! ik heb de pc versie ook gespeeld, alleen die vond ik echt wel minder.
Deze versie heeft zeker stappen vooruit gemaakt.
Inb4 DBB partys
Goedendag,
Ik heb vorige week een bloedonderzoek laten doen naar een hoop aantal zaken.
nou vroeg ik mij af of jullie nog iets opvalt uit de resultaten, ivm vermoeidheid lusteloos etc etc.
ik heb met opzet geen testosteron & oestrogeen laten testen omdat deze al een maand geleden getest waren...
Goedendag,
ik heb gister een bloedonderzoek laten doen. dit was om 06:15 op een nuchtere maag.
de uitslag:
Oestradiol 0.12 nmol/l
LH 11 u/l
FSH 5.9 u/l
Testosteron 16 nmol/l
Sex HBG nmol/l
vr.andog.index 79.5
ik heb namelijk last van vermoeidheid, depressie, laag libido, en ik...
Goedendag,
Zoals de titel al aangeeft waar kan ik een bloedonderzoek doen buiten mijn eigen arts om?
Ik ben namelijk al bij mijn arts geweest en deze wil alleen voor mij mijn schildklier laten onderzoeken, en of ik pfeiffer heb danwel bloedarmoede.
Ik had aangegeven dat ik meer getest wou...
Het is zover, ik doe het toch, mijn eigen log!
Ik heb een hele poos zitten twijfelen of ik mijn eigen log zou gaan openen of niet.
Echter na een aantal log's te volgen leek het mij een mooie kans om mijn trainingen en dagelijkse zaken kwijt te kunnen.
wat info: Ik ben voor het eerst met...
Goedendag,
Ik ben al een poosje in strijd met depressieve / angst klachten. Mijn depressieve gemoedstoestand verbetert langzaam maar zeker. dit heb ik denk ik aan st. janskruid te danken.
Echter is mn Anxiety / angst nog hoog. ik sta ermee op en ik ga ermee slapen. ook heb ik vaak...
Ik vind dit echt een geweldige partij!
Volgens mij word Gegard vaak vergeten, maar hij vertegenwoordigd NLD ook op de juiste manier!
Vergis je niet als hij dit wint komt ie toch akelig dicht bij een titelgevecht.
Hij is en blijft een van mijn favo vechters, alleen ik vind hem erg...
Goedendag,
ik volg nu een kleine tijd Stronglifts. en ben dan ook sinds kort echt op mijn squat techniek gaan letten.
in het verleden bijna nooit gesquat. omdat mij altijd verteld werd dat dit niet goed was voor knieën etc etc... maar sinds het doorlezen van stronglifts ben ik overtuigd dat...
Goedendag,
Ik zit even met een dingetje. ik twijfel namelijk over welk soort schema / programma ik zou willen volgen.
Momenteel volg ik 5/3/1 en dit gaat erg lekker, kracht gaat goed vooruit.
Echter wil ik ook graag door blijven gaan met het aanzetten van massa. is 5/3/1 hier goed...
Beoordeling: 9/10 ++ Aanrader
Soort supplement: Eiwitten
Wat is de werking van dit supplement volgens de producent?
Zeer rijk aan BCAAs en Glutamine
Whey pro is zeer rijk aan BCAAs en Glutamine, de belangrijkste aminozuren voor herstel en opbouw van de spieren. Whey pro bevat...
Tyrone Spong vs Angel DeAnda
Ray Sefo vs Dave Huckaba
Nick Newell vs Keon Caldwell (Let goed op de linker arm van de vechter ;) )
Gesias Calvacante vs Tyson Griffin
Jorge Santiago vs Gerald Harris
Veel kijkplezier :)
Goedendag,
Ik heb eigenlijk een vraag over het 5/3/1 systeem.
Zoals aangegeven dien je elke set op een bepaalde % van je 1RM de oefening uit te voeren,
Echter gaat dit vrij specifiek tot aan bijv 62 kg. Nu blijkt echter dat in mijn gym de kleinste schijven 2,5 kg zijn. Gaat dit...
Goedendag,
om even bij het begin te beginnen. Ik heb dus 1,5 maand geleden mijn Samsung Galaxy SIII Ontvangen via de aanbieder Coolblue. Echter na 4 weken in gebruik gehad te hebben wou mijn tel niet meer opladen.
Ik dus 2 weken geleden dat ding opgestuurd naar Coolblue.
Nu krijg ik...