Zoekresultaten

nog 12 dagen en dan doe ik mee met de NPC orlando europa show heb er zin in laatste loodjes

Op 6 november is de Holland van de NAC, zijn er hier nog fanatieke mensen die deel gaan nemen ?

moi

NOg even een maandje rust en dan ga ik weer beginnen met mijn wedstrijdvoorbereidingen. Als eerste op het programma voor dit jaar zal de WK van de NAC zijn. Ik wil hier perse aan meedoen omdat het in den haag zal gaan plaatsvinden in het haagsch congrescentrum. Hier werdt vroeger ook altijd...

eindelijk na 11 jaar keihard trainen heb ik mijn prof licentie binnen. Maar voordat ik mijn eerste pro wedstrijd ga draaien wil ik er nog gewoon 10kg massa bijhebben maar de wil en drive zijn nu nog groter dan ooit. Als het gaat zoals ik wil draai ik voor het einde van dit jaar mijn eerste pro...

Mensen sorry dat ik er even tussenuit be geweest maar soms moet er ook wat verdient worden want zoals jullie weten is het leven van een bodybuilder niet goedkoop :-) Ik ben inmiddels weer in voorbereiding voor de NABBA en NAC Universe die gehouden worden in oktober en november dit jaar. Ik...

Nederland heeft weer goed gescoort op de universe van de NAC Walter van Elderen 1 master 50+ Saskia Salemink 3 womens physique Jerry Koolhoven 3 men class 4 Erik Overdevest 2 men class 2 Debby Keskin 2 women fitness De overige atleten zijn helaas niet geplaatst maar zagen er ook...

zaterdag 2 december is de universe van het NAC/NABBA Lopez in duitsland waar NL weer sterk vertegenwwoordigt gaat worden enkelle deelnemers/sters zijn: Jerry Koolhoven klasse 4 Jolanda Mol Figure Saskia Salemink Eric Overdevest klasse 1 Earl Maduro masters Net Niveau op deze wedstrijd...

het heeft even geeduurd maar daar zijn we weer. Iniddels sta ik op 5,5% en nog met een gewich van 95kg dat bij 1,68m ben ik zelf erg tevreden mee en het lijkt erop dat ik met 8kg meer massa op het podium kom te staan dan afgelopen jaar. De samenstelling van mijn kuur is dan ook enigszins...

In oktober zal de universe van de NABBA weer plaats vinden in Southport Engeland waar nederland zeer waarschijnlijk weer met een sterk team aanwezig zal zijn. Ik weet dat het niet naast de deur is maar met easy jet en een niet al te duur hotel is het best te doen. Ik ben afgelopen oktober...

Om nou te zeggen dat ik een pro ben neh. (verwacht wel binnen 2 jaar mijn eerste pro eee te draaien) Ik draai nu een jaar of 9 mee op hoog niveau in de bodybuildingwereld. Tijdens die 9 jaar heb ik aardig wat kennis opgedaan op het gebied van voeding, training en alles wat bij een...

Volgende seizoen ben ik weer van plan om een aanal internationale wedstrijden te gaan draaien en moet er dus weer even aardig wat massa gepakt worden. Ik zal per 4 weken posten wat ik doe en wat de resulaten zijn. week 1-4 week 1-4 400mg deca (organon) per week week 1-4 1000mg sustanon...

Ben een paar weken geleden begonnen met X-pand van Dymatize en moet zeggen dat dit een van de best werkende supplementen is die ik tot nu toe zelf getest heb. Aangezien ik zelf in de supplementen branche zit probeer ik vrijwel ale supplementen ook zelf. Ik bben tot nu een hoop goede produkten...

Iemand al ervaring met testosteron enanthate van Norma ( inderdaad zelfde fabrikant van deca) ? Ben er nu een tijdje zelf mee bezig en ben er zeer over te spreken.

Theoretisch is het al vastgesteld dat plaatselijke groei niet mogelijk zou zijn met AS. Echter de meeste die winstrol depot tijdens een kuur in de schouder hebben gezet merken wel verschil in de ontwikkeling van de schouder. Bij de meeste neemt de massa hier duidelijk toe. Ik heb hier zelf ook...

Afgelopen zterdag heeft het EK van de NABBA in Solingen Duitsland plaatsgevonden waar nederland het erg goed heeft gedaan. Junioren nederland eerste plaats (marvin) Master nederland 4e plaats (james) Figure nederland eerste plaats (Jolanda) physique nederland eerste en derde plaats (Anke...

Op 24 april 2005 wordt de holland gehouden in Schutersveld Rotterdam. Nu komt het mooie verhaal. Dit is geen natural wedstrijd maar de mensen die uitgezonden worden naar het EK en WK zullen wel op doping gecontrolleerd worden !! Kortom dit zullen dus nooit de klasse winaars zijn van de...

Ik ben nu al een tijdje lid van dit forum en het valt mij op dat in vrijwel iedere thread van het afgelopen half jaar de zin "ja maar dat drukt onwijs op je axis voorkomt" Begrijp me niet verkeerd het is verstandig om rekening te houden met de eventuele bijwerkingen van as maar is er hier ook...

Omdat mijn wedstrijschema weer eens in de war is gegooid doordat de eerste wedstrijden een maand eerder zijn dan normaal is mijn rust periode die al maar een paar maanden was weer ingekort. Ik moet dus weer aan de bak om op tijd in shape te zijn. Aangezien een kuur naar een wedstrijd toe...

Ik lees dat een hoop mensen het afkeuren wanneer iemand van 18 jaar al begint met AS. Ik ben het er op zich ook wel mee eens dat het belangrijk is om eerst zoveel mogelijk groei uit je eigen lichaam te trekken voor je naar de AS grijpt maar denken jullie dat een Ronnie Coleman of Marcus Ruhl...