Zoekresultaten

rap zuigt!! linkin park rulez :)

prachtig verhaal oh machtig eendje :D

ach ja ik krijg het wel weg dat is het punt niet :D duurt alleen ff. Probeer vanaf nu gewoon te denken dat ik een potje ben&jerries aan het opvrete ben i.p.v dat vieze droge ranzige en toch natte potje tonijn wat voor me neus ligt :D

tis gewoon de race naar meer macht. Vroeger was het spierkracht, toen werden het stokken en knuppels en later zwaarden en speren en nog later vuurwapens en tanks en atoombommies en nu staan genetische super mensen op het menu :D

Dit soort mense horen gewoon niet in deze wereld. Uitroeien is de enige optie.

idd, die verwaande van nistelrooy schoot um zo belachelijk slecht in dat de keep van schrik de verkeerde hoek in dook. Die dacht zeker ook "met zo'n bal wil ik niets te maken hebben".

We Breken Die K*tzweden!! Beetje Laf Afspreken Met Die K*tdenen Om Een Gluiperige 2-2 Eruit Te Halen He!!! Lafbekken!!! We Breken Jullie!!! Breken!!!

Ik heb de laatste tijd steeds meer moeite met het eten naar binnen te werken. Ik doe al gauw 20 minuten over slechts 4 boterhammetjes. Er zijn vast wel mensen die dit ook hebben/hebben gehad. Wat doe je eraan?

wow wat een monster ziet er machtig uit :D

jup daarom ook niet te zwaar trainen maar dat het je groei stopt is zo'n fabeltje.

iedereen heeft wel eens een k*t dag volgende keer beter.

alsof gewichtraining je groei beinvloed

gewoon met pakje en al naar binne proppe :D

zorg gewoon dat je 10 of 8 reps haalt. Je hoeft niet iedere set tot failure. Ik zoek gewoon een gewicht waarmee ik 12 reps kan doen en ik doe er dan 10, dat werkt voor mij goed. En als dat gewicht 11 kilo is.. het zij zo. Probeer anders dumbbell flys, goede oefening voor massa. Bovendien...

hehe het duurde eventjes maar kheb um naar de 80000 geknalt :D

pullups en barbell row werken bij mij zeer goed!! Nu ik eindelijk ook kracht genoeg heb om te gaan chinnen doe ik deze oefening er ook bij. deadlift kan je er ook bij doen.

heavy metal all the way baby :D

je bent gewoon ZWAARDEMAN! heel netjes, ik kan alleen maar dromen van zulke armen. Rug ook zeer goed net als schouders, borst iets minder maar komt wel goed. Keep it up :coolnana:

phill collins zuigt! letterlijk en figuurlijk. Hij heeft echt een homostem en maakt homomuziek met zijn gaybandje. Mocht er een homoparadijs zijn, dan weet ik zeker dat je die muziek daar hoort. Sorry liet me even gaan, vaak discussie met een vriend gehad over phil collins (waar hij helemaal...

idd medus snapt het