Zoekresultaten

Ik heb een probleem, ik zit al een maand op hetzelfde niveau met bankdrukken, ik kom maar niet over de 10x60KG heen, ik bankdruk nu sinds januari 2x in de week. Alleen de laaste maand heb ik gewoon 0,0 vooruitgang. Ik ben nu aan het overstappen op de inciline benchpress in de hoop dat ik daar...