Zoekresultaten

met 80gram eet je gewoon geen vlees vis of zuivel.. en als je daarmee je beste gains hebt gemaakt waarom dan nu bijna 3x zoveel nemen?

NAC-Twente 0-1 NEC-Ajax 0-2

iedereen zeurt over dat bankje. wanneer kom je vast trainen?

fixed

is hier ook een streaming link van?

na alles af te hebben gekeken 1. kai 2. dexter 3. phil 4. branch 5. toney 6. rockel van mij mag dexter en phil wel omgedraait worden en branch en toney 7 zou erg goed voor roelie zijn

:D lekkere training, mooi dat dit trainings geweld naar frans jansen komt

not sure if serious

betere van de 3 op die fotos

cutler ziet eruit als een tank

haha nice, daar train ik ook. het was vroeger een alom bekende hardcore powerlifting gym, waar echt de grote mannen kwamen. waar de eigenaar op zondag de deur voor ze open deed.(wees gerust hij is nu standaard open op zondag) echt een powerlifting team met oa nederlands kampioenen/ WSM...

definitely gay

als roellie bijv uit portugal kwam zette echt (bijna)niemand hem in de top 6. palumbo: "branch kan niet 2x pieken in een jaar" wat denkt die van vorige AC & mr O dan

HOLY SHIT !!! fake plates?

wel duilijk te zien dat anebollen gebruikd jij

net getraind, had aan eind van training geen zin in cardio dus ging even wat squaten voor doorbloeding/techniek training 10setjes van 3herhalingen met een gewicht wat als ik allout zou gaan 25x keer zou kunnen ongeveer.. easy dus. goede techniek en kijk gewoon vooruit staat zown dikzak...

betweters die er geen verstand van hebben zijn irritant. maar die kerel heeft wel gelijk, shakes zijn niet echt nodig (als je net begint)

niet alsof je direct spieren verliest als je even 3uur fietst. spierafbraak is sowieso overrated. als je van te voren wat eet en onderweg mss nog wat sportdrank neemt hoef je echt nergens druk om te maken.

heb jij het weleens gezien?

ja erg sneu voor sven, en dan wordt die bij de ploegenachtervolging ook nog eens met paar slome stumpers opgescheept :roflol: maar hij gaat er wel goed mee om in de media