Zoekresultaten

De voedingswaarde van Kurkuma kan ik op internet wel vinden. Alleen kan ik nergens de vitamine waardes vinden van Kurkuma. Eigelijk kom ik alleen maar voedingswaardetabel.nl voedingswaardetabel.nl voedingswaardetabel.nl tegen en die sukkels zetten de vitamines er dan even niet bij (was een...

http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/WTSissySquat.html Iemand ervaring met deze oefening?

..

Hallohallo, Wie kan mij helpen, ik zoek kalium maar kan het nergens krijgen of kopen ook op internet zoek ik me wezenloos maar ik kom niet verder. Ik moet voor de wedstrijd vocht afvloeien (ophoping in mijn benen) ik loop me wezeloos ik drink voldoende water en bietensap ik doe diepte...

..

Is het een verstandig besluit om pruimensap te nemen in de Cut? Doelstelling pruimensap; een totale leegloop van de darmen 2 a 3 dagen voor de wedstrijd. De leegloop duurt 4uur en is pijnloos! Maar..hoe zit dat met de zoetigheid van de pruimen IVM omzetten van suiker naar vet, bedoel die...

Holladieej allen, Doe 4 daags splitje in de week, nu wil ik mijn spillepoten een beetje bijtrekken bij de rest :D, doe benen dus ook 1 x per week net als de rest. Is het een verstandige keus om 2 x benen te trainen in de week, zodat ze iets meer aanzetten tozv de rest? Of heeft dat niet veel...

Hoola beste luitjes, IK heb nu een 4 daagse split per week wat goed bevalt! Nu heb ik woensdag een extra rustdag naast het weekend, maar er is mij gevraagt mee te doen met spinning op woensdag. Nu heb ik maandag mijn benen training, is het een verstandige keuze om op woensdag dan spinning...

Hallo allemaal, Ik train op dit moment 2 keer per week een 3 daagse split. ma di wo do vr za, zondag rust! Op zich bevalt me dat goed, maar heb alleen zondag een rustdag en dat is natuurlijk te weinig. Ik zit te denken aan ma di wo split do vr ma split en zo opschuivend. Of ma di wo...

..

..

..

..

Hoe zit dat met die bruiningspillen?..zou ze willen gebruiken om iets bruiner te worden maar kweet nie of dat dat wel gezond is enzoo, gebruik nog wel eens een zalfje maar dat is net of ik bruine verf gebruikt heb is dat ook zo met pillen?

Hallo, Ik zit al geruime tijd op 6 % als ik begin met sporten en als ik klaar ben op 4% vet, of error 4 (onder de 4). Eten doe ik meer en beter als ooit ervoor zit op 3500/4000 kalorien per dag. Maar meer vet opbouwen lukt me haast niet, qua spieren zit ik wel ok, dus daar ligt het ook niet...

Ben benieuwt wat 35+sers eten en naar binnen werken, aangezien de stofwisseling wat lager komt te liggen en je sneller vet aanzet. Ik ben dan 41 en moet erg goed uitkijken wat ik naar binnen werk, aan de ene kant zit ik dan op 8% vet, maar als ik een paar maaltijden naar binnen werk zet het...

..

Hallo, Ik heb JW gehad en daar kreeg ik geen zin meer in coïtus door, een slappe, wel groter maar slapper , nou dan heb je er niets meer aan :D Nu ben ik daar vanaf gestapt om die reden, en wil over gaan op BAM. Mijn vraag, heeft BAM dezelfde werking op het coïtus gebeuren of werkt het...

Ik train om de dag full boddy, hier mijn schema. ma: fb alles 6 keer, setjes van 15 gemiddeld 30 kg duur 1.5 uur (ik vertouw 12.000 kg met fb) di: interval cardio 30 min wo: fb 1.5 uur do: ic 30 min vr: fb 1.5 uur za: ic 30 min zo: fb 1.5 uur Ik groei lekker, dat gaat wel heel erg...

:eek: wat een heftig spul, ik ga als een speer met dat spul!! Ik gebruik nu dus wel wat minder dan voorgeschreven +- 5 g voor en 5 na. De doorbloeding is beduidend hoger en ik voel me er goed bij:p Wat zijn jullie ervaringen met naNO vapor?