Fitness Seller

Zoekresultaten

  1. MikeH

    Spagetti vraag

    He bedankt gozer
  2. MikeH

    Spagetti vraag

    dus die voedingswaarden blijven in principe hetzelfde (spaghetti (volkoren) 100 gr 332kcal 13.5prot 64.0carb 2.5fat) Dit is dus gewoon 100 gram uit de verpakking. En na koken nog steeds dezelfde voedingswaarden, alleen wat zwaarder door t vocht.
  3. MikeH

    Spagetti vraag

    Omdat ik mijn bulkschema aan het samenstellen ben :) voedingswaarden van spagetti: spaghetti (volkoren) 100 gr 332kcal 13.5prot 64.0carb 2.5fat Zijn dit de waardes wanneer het bereid is, of wanneer het zo uit het pak komt. En hoe veranderd dit?. Het gewicht...
  4. MikeH

    markus ruhl - made in germany - waar te downen ?

    heeft iemand een link naar een torrent, ik kan niet zoeken op edonkey
  5. MikeH

    Hulp gezocht, slechtste website sportschool

    [Link niet meer beschikbaar]
  6. MikeH

    Pro's die Endomorph zijn?

    Wat is T3?
  7. MikeH

    Pro's die Endomorph zijn?

    Is het ook zo dat die endomorfs die snel vet aankomen ook weer zo hun vet er weer afhebben?
  8. MikeH

    rate de avatar boven je!

    Ehm...4, ik hou niet zo van schattige teddyberen ;)
  9. MikeH

    Tosti's

    Ok ik ben vandaag boodshcappen gaan doen, en heb de kaas geskipt voor kalkoenfilet :) Wat een opluchting, ik wilde het niet onder ogen zien maarja goed ik heb een vervanger gevonden.
  10. MikeH

    Prijs kuur

    Ik weet niet of ik deze vraag hier mag stellen maar was nieuwsgierig naar iets, wat betalen jullie nou voor een degelijk kuurtje? Ik ga er zelf nog niet aan beginnen ofzo, maar ik wil wel graag weten wat het kost, weet ik hoeveel ik later moet gaan opzij leggen ;)
  11. MikeH

    Bulken tot je erbij neervalt

    Trouwens, valt een pasta maaltijd ook onder clean bulken ?
  12. MikeH

    Bulken tot je erbij neervalt

    Idd...dan blijft er weinig tijd over om te gaan groeien. Hoe lang doen jullie meestal over het cutten? En vanaf wel %. Ik heb voor mezelf op een half jaar gerekend, van 20 naar 10/8.
  13. MikeH

    Bulken tot je erbij neervalt

    Ik heb er toch ff goed over na gedacht, en ik ga gewoon door met mijn dieet, ik wil niet dat ik later de gedachte opwek "die gozer doet aan bodybuilden? is niet te zien hoor, hij is gewoon dik". Ik had er een tijdje moeite mee met het cutten, ook omdat het mn 1e keer is. Vooral als ik op mijn...
  14. MikeH

    Bulken tot je erbij neervalt

    Maar ik dacht dus echt aan het woord cutten vergeten....geen cutten meer.... Maar zo een keuze kan ik niet maken als ik niet goed weet wat de gevolgen zijn. Stel dat vet% loopt op naar 25%.
  15. MikeH

    Bulken tot je erbij neervalt

    Ik ben niet zo gek op een strak lichaam eigenlijk, en ik voel me tijdens het cutten alleen maar depri....ik wil alleen maar massa aankomen, massa is het woord waar ik de hele dag aan denk. Maarja ik wil ook weer geen zeekoe worden.
  16. MikeH

    Bulken tot je erbij neervalt

    Stel. Je bulkt constant door, zonder te cutten. Tot hoever kan je vet% oplopen? En als je BLIJFT bulken, blijf je dan ook massa winnen? Of stopt dat opeens bij een hoog vet%. Gewoon effe nieuwsgierig ernaar :) Ik zie namelijk veel mannen op de sportschool die behoorlijk hoog in hun vet%...
  17. MikeH

    Tosti's

    Ik kom nog ff terug op dit topic, ik neem wel kaas tijdens het cutten (40+), maar mn totale kcal zitten goed op cut niveau. Dan is die kaas toch niet zo erg? Of vergeet ik nou iets.
  18. MikeH

    Morgen Net5 documantaire: testosterone boys

    Is die download server down? ik wil hem ook graag downloaden :)
  19. MikeH

    Documantaire "testosteron boys"

    :rolleyes: tnxs voor de link ;)
  20. MikeH

    Documantaire "testosteron boys"

    Ik had een paar dagen geleden idd een thread erover gezien, toen wist ik dat hij op tv zou komen. maar die kan ik niet terug vinden.
Back
Naar boven