Als ik buik train, merk ik vaak dat ik nooit echt helemaal tot het punt van falen kan doorgaan als ik (waterr) drink tijdens de training
Bij andere oef zoals squats, deadlifts, oef waar ik een riem voor gebruik, heb ik dat ook (dat opgeblazen gevoel in de buikstreek)
Dus is mijn vraag of ik...