Fitness Seller

Zoekresultaten

  1. Kwindo

    Kwindo's Shake topic

    Ik lees al een tijd mee met DBB en heb hier veel geleerd. Na een half jaar en 20 kg te zijn aangekomen mbv StrongLifts Beginner Strength/Rippetoe wil ik mijn vetpercentage weer terugbrengen naar de enkele getallen. Ik doe dit door op onderhoud te eten en met cardio eronder te komen. Op het...
    • Kwindo
    • Topic
    • eiwitten proteine proteïne shake shake
    • Reacties: 5
    • Forum: Supplementen
  2. Kwindo

    Kwindo's eerste split Schema, Advies welkom

    Ten eerste wil ik graag mijn complimenten geven aan dit forum. Elke keer als ik informatie zocht over gezonde dingen kwam ik hier terecht! Vandaar dat ik hier nu om advies vraag. Trainingservaring: Ik heb redelijk fanatiek gebokst maar kon dit nooit goed combineren met kracht training. Trainen...
Back
Naar boven