XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. I

    [ Kettler Primus 100 ] Ervaringen met kettler? kopen of niet?

    ga um morgen hale wat bedoel je met decline op kan drukken? en hoeveel gewicht kan dr ongeveer op ? in de specs staat 130 kilo voor de halterstand en 40 voor de benen, maar dat kan wel meer toch? gewoon paar flinke schijven van 5 of 10 kilo dr op knallen ik zit namelijk met me been training...
  2. I

    [ Kettler Primus 100 ] Ervaringen met kettler? kopen of niet?

    Ik wil graag voor thuis etc ook wat beter kunnen trainen, ik heb momenteel alleen een halterstang en een hele set gewichten + losse halters voor de armen.. zit erover te denken om een kettler primus 100 aan te schaffen waarop ik dan naast het normale trainen thuis nog wat kan doen (en dan ook...
  3. I

    resultaten :D

    Als je 4x 8 doet met een bepaalde machine en je haalt bij de laaste set van 8 niet meer de 8 reps maar slechts 6 op een bepaald gewicht. dan doe je het toch goed? Is het dan ook goedo m het gewicht 1 stapje lager te zetten en je reps alsnog tot 8 te completen (dat doe ik altijd)
  4. I

    Schema / oefeningen voor onderam (Triceps?)

    Ik heb een redelijke defenitie /dikte in me spieren en ook wel redelijk kracht maar me onderarmen triceps blijven belachelijk achter!! ik heb gemerkt dat ik hier echt zwak ben. Van de voorkant ziet het er leuk uit, van de zijkant valt het me toch best tegen... das een stuk vlakker en heb ook...
  5. I

    resultaten :D

    Klopt 4 x 8 reps... ik heb ook enkele machines nog een keer 3x 12 gedaan omdat ik nog zoveel kracht in me armen kreeg toen me spieren opwarmden, en enkele machines gewoon dubbel gedaan omdat dat nog lekker voelde ne nog zat kon in begin is het ff wat minder maar als je spieren warm...
  6. I

    resultaten :D

    waar koop je dat ... :D :D grapje ;) Ik las inderdaad dat 2 uur te lang is.... Over het algemeen is het tussen de 1,5 en 2 uur... ik doe zon 12 machines in die tijd met wel af en toe ff wat gelul met me vriend 3 /4 minuten dus effectiefe trainingstijd schat ik op 1,5 uur... las...
  7. I

    resultaten :D

    Ben begonnen weer naar de sportschool te gaan, kga ongeveer 5 dagen in de week (door de week) net een weekje begonnen! Daarvoor heb ik altijd al wel thuis een beetje getraint ook met een halterstang maar nooit echt onwijs intensief.. ik gebruik zma en xpand creatine zuip me de pleuris in...
  8. I

    satur8 dicreatine van ISS

    ik heb um gehad vondt um minder goed dan swole 2
  9. I

    1fast 4000 SUCKS met bezorging laatste tijd!!

    Zondag nacht al flinke order besteld, alles wat op vooraard NOG STEEDS staat me order op pending... Wat is dit nouw voor ****ing service? Maar wel me Credit card ff incasseren stelletje eijkels :mad: altijd besteld altijd snel en goed extra priority gekozen 20 euro meer betalen...
  10. I

    Bestelling op 1fast400 nog steeds niet verzonden :S:S brakke service !

    Zondag nacht al een bestelling geplaatst, deze was goed doorgekomen en staat nog steeds op pending op dit moment, nog steeds geen tracking informatie. Ik heb het dus snel nodig mijn bestelling, dus wat doe ik.. ik neem de duurste priority verzending van fedex maar me spullen zijn nog nie...
  11. I

    Nieuwe bestelling bij 1fast400

    Mijn bestelling doet wel wat hoor ;) Alleen ben benieuwd of xie xplode te zuipen is kheb nog wat SWolve V2 liggen MAAR DAT SPUL IS NIET MEER TE ZUIPE! als je het een 3 weken hebt gebruikt ga je over je nek van dat zure spul echt om te kosten zo misselijk wordt je dr van. hopen dat die...
  12. I

    Universal Weight Gainer VS Prolab N-large

    Smaakt de choco lekker jah? Die heb ik nu ook besteld, ik vindt de aarbei zelf zwaar minder want die klontert meer en is gewoon niet zo fris van smaak meder door die klonten, dus dat zou ik niemand adviseren. Vanille is ook lekker, maar de universal vanille smaakt nog beter door de jogurt. Ik...
  13. I

    Nieuwe bestelling bij 1fast400

    Nee is veel goedkoper bij 1fast400 In nederland moete ze een schop hebbe voor de prijzen die ze durfen te vragen
  14. I

    Nieuwe bestelling bij 1fast400

    Zoow maar weer eens een nieuwe besteling geplaatst, na 2,5 maand was ik door me vorige heen :P roducts 1 x N-Large 2 - Flavor: Chocolate $38.99 2 x Detour Bars - Flavor: Peanut Caramel $46.00 1 x Real Gains - Flavor: Vanilla $27.99 2 x Z-Force $19.98 2 x Aniracetam...
  15. I

    Universal Weight Gainer VS Prolab N-large

    Universal Weight Gainer VS Prolab N-large Welke vinden jullie beter? Ik heb beide gebruikt en kan er niet echt een oordeel over vellen ,vandaar graag reacties van anderen. Wat ik wel weet is dat de universal door jogurt gemengt kan worden en dit beter gaat en beter smaakt dan de prolab...
  16. I

    whey mixen met weight gainer...

    Ik mix optimim whey ofzo met nlarge2 doe jogurt en melk en wat sinassappelsap in de mixbeker... dan 2 scheppen nlarge en 2 scheppen whey.... de shaker zit dan vol en shaken maar ! Maar nu heb ik dus dat ik al 2 dagen gewoon aan de schijt ben zegmaar.. niet erg maar smorgens toch wel ff...
  17. I

    Bestelling... tracking informatie is opgehouden vrijdag....

    Krijg het pakke vandaag als het goed is.
  18. I

    Bestelling... tracking informatie is opgehouden vrijdag....

    Afgelopen vrijdag is mijn tracking informatie afgelopen :S Economy fedex... wordt in het weekend niet gwerkt ofzo :S ??? Het was vrijdag in parijs... Parijs verlaten, dan zou het toch de volgende ochtend in Nederland moeten aankomen.. nu staat er verwachte leverdatum dinsdag of maandag...
  19. I

    Douane op scherp!

    'Ken' iemand (msn) Waar de vader bij de douane werkt Die zegt dat dat niet kan.... maargoed dat zegt natuurlijk niet alles ;) Mischien gaan ze op de site inloggen en je bestelling bij elkaar zoeken... Ik stuur ze wel een brief dat ik het pakket voor lager heb ontvangen i.v.m kortingen...
  20. I

    Douane op scherp!

    How the **** willen ze in godsnaam gaan controleren hoeveel de echte waarde van je pakket is.. Als ik onder "ede" verklaar dat ik bedrag X heb betaald. Dan heb ik dat.. en geen cent meer.. dan mogen ze mij over dat bedrag netjes een factuur sturen als ze dat willen .. Maar lijkt me niet dat...
Back
Naar boven