XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. -jeffrey-

    Wat is beste workout voor mass

    Dan wel Williams, heb je gelijk Felipe Massa :D
  2. -jeffrey-

    Gruwelijk lekkere en makkelijke eiwit-pindakaas koekjes

    Net gemaakt in nog geen halfuurtje (inclusief bakken). Ipv vanille extract, wat ik niet in huis had, heb ik een schep appel/kanaal proteïne pannenkoekmix gebruikt voor de extra smaak. Erg lekker!
  3. -jeffrey-

    genoeg voeding ?

    Je loopt al 39 jaar rond dus ik zou zeggen, ja! Maar is dat niet heel veel calorieën aan suiker en troep die je ook binnen zou kunnen krijgen als goede brandstof als eiwitten en gezonde vetten?
  4. -jeffrey-

    Pure wei van kaas bedrijf

    Scheikunde dus, om het product geschikt te maken voor het doel waar TS het voor wil gebruiken. Dus het antwoord op de vraag: kun je er wat mee? blijft nog steeds nee, tenzij je de eiwitten kunt isoleren ;)
  5. -jeffrey-

    Pure wei van kaas bedrijf

    Niks. Tenzij je scheikundige bent en de eiwitten kunt scheiden en isoleren. Je kan het ook kopen in de natuurwinkels om de spijsvertering te bevorderen. Molkewei/molkasan etc.
  6. -jeffrey-

    Voedingsschema ter beoordeling.

    Aangezien ik niet echt geef om hoe een ander over me denkt in zwembroek is het misschien een beter idee om eerst wat massa te pakken met een clean-bulk. Ik ben absoluut geen junkfood eter dus zo'n schema past mij wel :) ik krijg er zelfs honger van ;) Maaltijd 1 Brinta 80 gram (293 kcal /...
  7. -jeffrey-

    niet meer afvallen, zelfde voedingsschema, evenveel sporten

    Mijn bescheiden mening is dat je geen probleem met je lichaam hebt maar met het beeld dat jij van jezelf en je lichaam hebt. Waar wij een dunne, zeg maar gerust magere, vrouw zien daar zie jij een kilo te veel. Ik denk dat het zaak is om aan je zelfbeeld en zelfvertrouwen te werken en niet aan...
  8. -jeffrey-

    Voedingsschema ter beoordeling.

    Bedankt voor je feedback. Onderhoud heb ik berekend via de site van mens health: http://m.menshealth.nl/Artikelen/Bereken-je-caloriebehoefte beide methodes toegepast en daar van uit een gemiddelde genomen. Afhankelijk van mijn avondeten schommelt mijn kcal inname met dit schema tussen de...
  9. -jeffrey-

    Voedingsschema ter beoordeling.

    Hallo, Zouden jullie zo vriendelijk willen zijn jullie mening te geven over onderstaand voedingsschema? Uiteraard sta ik open voor (opbouwende) kritiek en aanvullingen. Schema: Opstaan (tijd kan variëren door onregelmatig werken) 250 ml magere melk + 20 gram eiwitpoeder. 3 bruine...
  10. -jeffrey-

    Bodyenfitshop.nl

    Regelmatig wat besteld. Altijd snelle levering en altijd keurige service. Kreeg een keer een potje met verkleefde vitamine D gel caps (was waarschijnlijk een paar kapot gegaan), even een mailtje en de volgende dag al een nieuw potje in de brievenbus. Top dus!
  11. -jeffrey-

    bokszak

    Je hebt ook wand bevestigingen te koop bij verschillende leveranciers. Die bevestig je dus gewoon in je muur en daar hang je je zak aan op. Ideaal als je weinig ruimte hebt. Of als je zolder naar beneden dreigt te komen :D
  12. -jeffrey-

    Boksschool in Groningen

    Je hebt BOWI nog in winschoten, je hebt er nog 1 in delfzijl die wedstrijdboksers heeft. En in appingedam zit nog 1. Voor de rest is het meer kickboksen in groningen en omstreken
  13. -jeffrey-

    Zo doen ze het bij onze zuiderburen!!!Aldi-supermarkt skills!!!!

    Sommige mensen noemden dit vroeger al: De klompendans :D
  14. -jeffrey-

    Dubbele karma voor wie op mijn vriendin stemt :D

    Hoe moet je t dan neerzetten? Wie wil stemmen op een vriendin van mij? Ja dat was beter geweest. Helaas kun je de titel niet veranderen. Heb t geprobeerd.
  15. -jeffrey-

    Dubbele karma voor wie op mijn vriendin stemt :D

    Vandaar ook ``een`` vriendin :cool:
  16. -jeffrey-

    Dubbele karma voor wie op mijn vriendin stemt :D

    Zie je wel dat je stiekem wel lief bent DBC :p
  17. -jeffrey-

    Dubbele karma voor wie op mijn vriendin stemt :D

    Misschien beter dat het topic gesloten word. Want een beetje sociaal gedrag is er niet bij. Ik vroeg gewoon mensen te stemmen, het was toch geen verplichting? Jammer dat mijn topic weer zo`n vijandige wending moest krijgen. Bovendien valt mij ook op dat iedereen eerst vriendschappelijk een...
  18. -jeffrey-

    Dubbele karma voor wie op mijn vriendin stemt :D

    Misschien zit er in haar niks van een echt model. Maar in jou zit absoluut echt niks van een echte vent :rolleyes: Wat heb je er nou aan om iemand de grond in te boren. Voel je je dan meer mans ofzo? Verwerk je zo je eigen frustratie`s?
Back
Naar boven