Zoekresultaten

Hi iedereen, Ik kamp met een blessure en wil mij nu even focussen op cardio. Mijn uithoudingsvermogen is werkelijk verschrikkelijk dus dat kan ook geen kwaad. Ik heb een, ik denk vrij simpele vraag. Ik wil graag gaan hardlopen omdat ik dit altijd vanuit huis sochtends kan doen. Ik wil echter...

Hi iedereen, Ik kreeg vandaag met bankdrukken last van mijn elleboog. Het onderste deel van de triceps, een klein spiertje. Ik heb wel last van m'n rotator cuff gehad aan dezelfde (linker) kant, waar ik nu oefeningen voor doe en veel minder last van heb. Zouden deze twee een verband kunnen...

Hi iedereen, Ik ga binnenkort 2 weken naar Turkije en vraag me af of daar nog leuke supplementen/aas zijn, die daar legaal en zonder recept verkrijgbaar zijn. Ik hoor het graag. Dit lijkt me niet het bespreken van bronnen aangezien dit legaal is?

Hi dbb, Graag even jullie mening. Mijn linkerknie is om de een of andere reden naar de t***** waardoor ik dus geen buigende bewegingen met mijn benen kan doen (bijv. Squats). Is het verstandig om alsnog benen te trainen met machines? Gewoon leg extensions e.d., dat lukt namelijk wel zonder...

Hi iedereen, Ik lees heel veel tegenstrijdige dingen op internet en hoor graag jullie mening. Is er wel of niet een pct nodig na ostarine? Ik begrijp dat ostarine niet aromatiseert, dus clomid of nolva lijkt mij overbodig. Misschien een andere verhogen van test zoals daa? Iemand enig idee?

Hi iedereen, Ik zie vaak dat mensen hier (o.a.) hun vrij testosteron laten meten. Hoe laten jullie dit doen? Zeggen jullie gewoon tegen jullie huisarts dat jullie dit graag getest zouden hebben? Of hoe pakken jullie dit aan?

Hoi iedereen, Bij welk vet percentage stoppen jullie met cutten en bij welk percentage stoppen jullie met bulken? Ik ben momenteel aan het cutten, zit op ong 17-18 procent vet maar het is mij niet helemaal duidelijk wanneer ik het beste stop met cutten en weer ga cleanbulken.

Hoi iedereen, Als ik in de bulk bijvoorbeeld 3300 kcal per dag binnen wil krijgen maar bijvoorbeeld 10 kilometer loop op een dag (niet dagelijks, af en toe. ik loop nogal veel) moet ik deze calorieën er dan bij tellen? Vincent

Hoi, Ik lees graag boeken betreft gezondheid, met name over voeding. Een boek die ik erg fijn vond lezen was Fat secret, van Robert H. Lustig. Ik ben op zoek naar meer boeken in deze sector. Het liefst niet betreft sport. Iemand? :)

Hoi, Welke omega-3 merken e.d. zijn het beste? Ik koop graag goede kwaliteit. Hoe is de Marinol van bf?

Hey, Ik bezit enkel de echte basis van wiskunde en wil dit met het oog op een opleiding gaan verbeteren. Waar moet ik ooit beginnen? Koop ik gewoon de schoolboeken en werk ik daaruit of..?

Hoi, Na een lange blessure moet ik van de fysio een beetje gaan trainen. Buik, hamstrings en mijn bovenrug moeten wat sterker worden om mijn houding juist te krijgen. Ik ben hier mee bezig, tevens ben ik aan het cutten. Ik vraag me af of, door mijn 500 cal tekort per dag, de spieren die ik...

Hoi, Na een lange blessure, vage diagnoses door de huisarts enz. ben ik maar weer naar een andere fysio geweest. Hier ben ik begonnen met triggerpointtherapie. In principe gaat het goed. Het is duidelijk te merken dat mijn spieren gewoon erg strak staan en reageren ook vrij heftig op...

Beoordeling: 8/10 ++ Aanrader Soort supplement: Fatburner / stacker Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? ''Energy Pill geeft je precies die lekkere energie en feel good die je nodig hebt om fanatiek te sporten, vol energie aan het werk te zijn of heerlijk te...

Hoi, Wie doet er hier aan zelfstudie? Bijv dmv het lezen van boeken? Zou het zelf graag willen. Ben alleen bang dat het in praktijk toepassen van die kennis lastig is, zoals bijv bij een communicatieboek.

Hey, Ontbijten is de belangrijkste maaltijd zeggen ze altijd. Volgens leangains maakt dit niet uit. Is dat dan wel zo?

Hey, Weten jullie misschien wat goedkope sites zoals reemclothing.com voor normale shirtjes e.d.? Thanks

Hi, Kunnen jullie allemaal aub deze enquête invullen voor gratis karma? http://www.thesistools.com/web/?id=370265

Hoi, Ik moet een aantal cadeaus bedenken om te vragen, tussen de 5 en 30 euro. Iemand ideeën?

Hoi, Heeft iemand voor mij een onderzoek waar in staat dat verz. Vet niet ongezond is?