Zoekresultaten

Ga hier terug m'n log bijhouden. Binnenkort trainingen vanuit de homegym (SB Barbell) Momenteel zijn het trainingen vanop verplaatsing, BW georienteerd, mobility, conditie, dus SAAI maar wel nuttig en goed vr pre/rehab... Zit nog een maand op missie in buitenland, vandaar. Reden waarom ik...

heeft iemand al op dit toestel getraind hier? de GHR van Barbarian die ze bij fitness seller verkopen? Wilde deze aanschaffen maar kheb een klein beetje m'n twijfels over de footplate, die lijkt wat wankel. maar ik kan me vergissen.. Benieuwd naar reacties...

Kga terug wat loggen. 2013 wordt een goed jaar! FORZZAAAAAA!!! Training van vandaag: Zondag 27 januari 2013 BENCH TRAINING Raw bench + chains (32kg top, 5kg bottom) opw... 3 x 1rep tot trainingsmax db bench press: 20x15x6sets seated db press: 20x10x6sets Chins: 6x6sets BW Dips...

Jawel jawel, ga hier terug wa loggen. Ben wat in een gracht gesukkeld op krachtgebied al geruime tijd terug dankzij een formidabele rugblessure, maar bedoeling is om dit jaar weer pr's te breken en wat good times in SB Barbell te beleven! 1 van m'n doelen is zeker een lekkere dikke deadlift...

Van de oude gym waar ik trainde 1euro/kg, indien interesse, contacteer Luc Nijns: 0474/992014

Good day! Even een westside barbell topic maken waar alles, of toch veel instaat over deze manier van trainen. In het nederlands en verstaanbaar voor iedereen deze keer. Ik ga proberen zo volledig mogelijk te zijn. Nu zijn er al vele artikels over geschreven en dus zal het vol staan met...

Zaterdag 8 augustus 2009: SB BARBELL OPEN DOOR! Onze eerste grote trainingsdag die we gaan organiseren. Iedereen is welkom om mee te trainen en te eten natuurlijk!! BBQ, powerliften en strongman onderdelen trainen van farmers tot stones tot deadlifts en squats staan allemaal op het...

VERKOCHT Te koop: 12 schijven van 20kg per stuk. Gietijzeren model met handvaten en 51mm boring. Winkelprijs is 1.5euro per kg en ik vraag 1.3euro per kg. Dus 240kg maakt 312euro vraagprijs! Locatie Lummen en af te halen hier in de gym. Bij interesse, stuur een PM. Groeten, Jan

Hey beste mensen, om nog eens heads up aan iedereen te geven. Er zijn via ons IFSA Logs verkrijgbaar. De lasser heeft laten weten dat het geen probleem is om er te maken. Ze hebben de officiele afmetingen, verstevigd aan de binnenkant. En de sleeves zijn volle metalen buizen dus ****ing...

Ieps de mannen! Lang geleden dat ik hier nog iets gepost heb, maar ik heb besloten om m'n log ook hier weer een tijdje bij te houden. Ik ken redelijk wat mensen hier nog van vroeger of van trainingsessions, maar ik heb gemerkt dat er hier een hele hoop nieuw sterk volk is bijgekomen...

voor al degenen die hopen op een nieuwe Olympia... it ain't gonna happen.. :) yeaaahhh buddeyyyy!!:D [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar]

ofwel 136.3kg. zijn huidige shape.:thumbs: binnenkort te zien op de FIBO. ik heb hem daar al een paar keer gezien, een geweldige atleet! [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar]...

wat pics uit de oude doos. wel nice om nog es te zien! [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer...

Ongelofelijk wat daar weer allemaal gebeurt is. ff alles op een rijtje zetten :D uiteindelijke winnaars van de verschillende klasses: POWERLIFTING Women Becca Swanson Lightweight Oleksandr K*tcher --> Yes! :D [Afbeelding niet meer beschikbaar] Middleweight Matthew Kroczalewski...

Er is goed gelift in het algemeen. Vrouwen gaan ook hard vooruit tegenwoordig!:rocker: http://users.pandora.be/wpcbelgium/results/bk_2006_deadlift.htm zie ook: [Link niet meer beschikbaar]

4 weeks out voor de Australian GP. slechte belichting enzo, maar wat een shape! goede BB'er:thumbs: video: [Link niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar]

woot, spannend lol :D [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar] de rest hier: http://www.graphicmuscle.com/pop_comparisons.cfm?ContestYearID=663&DivisionName=Men&ClassName=Men

enkele foto's eruit gepikt.. priest: [Afbeelding niet meer beschikbaar] Moonie --> superarmen! [Afbeelding niet meer beschikbaar] Eric Byui: [Afbeelding niet meer beschikbaar] Dugdale --> SHREDDED [Afbeelding niet meer beschikbaar] Haidar: [Afbeelding niet meer beschikbaar] Armin...

Thick is wel het woord denk ik ;) [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar] nog meer pics: http://milossarcev.com/board/index.php?topic=3853.30

ook enkele weken voor de IM. z'n benen zijn enorm! mooie taille, iets mindere armen wel... en hij is natural, wel mooi dat hij nog meedoet bij de pro's op die manier. hij is wel een maatje kleiner dan al de rest op het podium maarja... [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet...