AndroidHealthClinic

Zoekresultaten

  1. B

    Sponsored sticky Fitness-Seller.nl

    Bestelnr: 100149650 Product is wel op voorraad staat er, vind het vreemd van wat er in de winkelmand vermeld wordt. Vandaar dat ik me afvroeg of het product wel op voorraad is. Alvast bedankt:)
  2. B

    Sponsored sticky Fitness-Seller.nl

    Heb net bij jullie een bestelling gedaan. Product was op voorraad, maar in winkelmandje stond : niet beschikbaar in gewenste hoeveelheid, 1 item wordt als backorder geplaatst. Neem aan dat het wel op voorraad is? Heb er trouwens maar 1 van besteld
  3. B

    Sterkste man/Strongman kalender 2014

    Weet Iemand waar de sterkste junior is in Haulerwijk? Woonplein? Deelnemers al bekend?
  4. B

    Bosshogg's Powerlifting Log

    Gewoon ducktape op de armen. Werkt perfect
  5. B

    Barry's strongman log

    Dinsdag Standing military press paused 15x20 3x60 3x70 3x80 3x90 3x100 Close grip incline bench 10x20 10x60 10x80 10x80 10x80 10x80 10x80 Triceps extensions db 4x8
  6. B

    Barry's strongman log

    Zaterdag swissbar press WU Logpress 3x85 3x95 3x105 3x105 Speed log 8x3x85kg 1minuut rust tussen de sets, ging hard Stones over yoke @ 1,50 3x80 3x100 3x120 3x120 3x120 3x120 Easy reps Lat pull breed s/s yates machine rows 5x8-12 CS rear delt raises 4x12 Gripper...
  7. B

    Barry's strongman log

    Thanks
  8. B

    Barry's strongman log

    Zaterdag 4-1-2014 Swissbar press warmup 3sets Logpress 5x85 5x100 5x100 5x100 Log nu even op wat meer hh, kijken of dat wat oplevert. Fat grip farmers hold 50mm 70kg - 30sec 110kg - 30sec 150kg - 10sec Bij uittillen gleed links al weg, dan houdt het al snel op. Maar niet...
  9. B

    Domie's log 2014

    Succes Dominique
  10. B

    Barry's strongman log

    Zondag Training op pijnstillers, me rug werkt de laatste tijd echt niet meer mee. Hacksquat 7sets van 8 reps Incline legpress plate loaded 8x170 8x250 8x300 8x340 8x400 Leg extensions against bands 4x15 Seated legcurls 4x12x60kg Standing legcurls 4x8x50kg Core Blast strap...
  11. B

    Barry's strongman log

    Zondag Hacksquat machine 6sets Legpress incline 8x170 8x250 8x300 8x340 8x380 Leg extensions 4x15 Seated legcurls 4x12 Standing legcurls 4x10 Core Blast strap fallout 4x15 ABS pulldown 4x8 Cable woodchopper 4x12 Reversie hyperx 4x10 ---------- Toegevoegd om 18:46...
  12. B

    Sticky Filmen van lifts een idee?

    Zojuist 3x120kg seated lockoutpress ooghoogte http://m.youtube.com/watch?v=j6IFHIgvD8Q&feature=youtube_gdata_player&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3Dj6IFHIgvD8Q%26feature%3Dyoutube_gdata_player
  13. B

    Barry's strongman log

    Zaterdag Swissbar press warmup 4 sets Logpress 3x85 3x95 7x100 vpr Swissbar military press paused 8x60 8x70 8x80 vpr Db rows 8x40 8x50 8x60 8x60 8x60 Latpull breed 4x10 Incline cable fly 4x12 Side raises / face pulls 3x12
  14. B

    Barry's strongman log

    Woensdag Db row 5x12 CS rows 5x12 Farmer shrug 5x12 Facepulls 5x12 Swissbar curls 5x10 Vandaag 12cm Deficit deadlift against bands 3x6x60kg + band 3x100kg + band 6x3x145kg + band Easy reps weer Core circuit - 3rondes Staand kuiten 4x20
  15. B

    Barry's strongman log

    Thanks kev Dinsdagochtend Seated lockoutpress ooghoogte 20x20 10x60 10x80 10x102,5 pr Standing military press paused en beltless 8x60 8x70 8x80 Swissbar bench 8x50 8x90 8x100 7x110 verzuurd Triceps extensions 4x8 Morgen weer rug/biceps
  16. B

    Barry's strongman log

    Zondag Yoke lockouts 10x150 10x150 10x200 10x250 10x250 10x250 10x250 Fat grip farmer holds 50mm 70kg - 30sec 110kg - 30sec 120kg - 30sec 130kg - 30sec Gewicht is per hand natuurlijk Stones over yoke @ 1,56m 5x80 3x100 3x110 3x120 Easy reps Seated legcurls 4x15...
  17. B

    Barry's strongman log

    Zaterdag Swissbar press WU 3sets Logpress 3x85 3x95 2x105 2x110 2x110 1x110 weet niet wat ik aan het doen was maar begon alle kanten op te lopen met de log, anders was 2x wel gelukt. Strict log 3x85 3x90 2x95 3F One arm db rows 8x40 8x50 8x60 8x70 Fat grip hammer...
  18. B

    Barry's strongman log

    Donderdag ochtend 12 cm Deficit deadlift against bands, beltless 3x6x60kg 2x3x100kg 6x3x140kg Easy reps Core circuit 7 oefeningen 2rondes Kuiten 4x20 Biceps 5x10
  19. B

    Bosshogg's Powerlifting Log

    Overhands is beter idd. Wegglijden is, of je knijpt niet hard genoeg ( je moet de steen alsware in elkaar willen drukken ) of slechte hars ( spidertacky is goed, geen handbalhars ) En dan vooral aan de onderkant van je hand/begin pols hars doen, daar knijp je mee. En aan je grip werken
  20. B

    Barry's strongman log

    Zou je wel zeggen ja, weet alleen niet waar het aanligt.
Back
Naar boven