Zoekresultaten

meer treurig dan grappig... waarom word gorilla, monsta , animal, gold etc alleen maar in kleine maatjes verkocht bij xxl houd t wel op...als t echt stoer zou zijn zouden ze ook wat grotere maten kunnen verkopen

Ha Sanca, lang geleden. ook weer wedstrijden aan het doen zag ik. Ik zat gisteren wat op mn GSM te k*tten en dacht dat ik in mijn trainingslog gelogd had...was niet bedoeling om zonhoven te bumpen..wel grappig verder ja :)

tsja. ff geleden. ik ga mee doen met de sterkste man van mamaia 20 aug. helaas alleen offshore kunnen trainen laatste jaren en vanaf vandaag onderdelen...misscbien dat t loggen wat helpt om vooruit te komen. toppers. loglift 5×1x120..legdrive ver te zoeken en adem kwijt na cleanen yoke 400kg...

Yep, Swiss en Yoke voor mij

kl***te man, hopelijk hersteld voor de voorronde

voor beginners is dit een ideale wedstrijd dus succes! Ikzelf woon nu in Roemenie , ik werk af en toe in Brussel en dan probeer ik in Woopyland mee te trainen. mijn ouders wonen in Terneuzen en eind juni ben ik daar op vakantie. ikzelf zit tussen B en A niveau denk ik, Trainend richting A ;)

Ik ben die week thuis in Terneuzen, eindelijk eens iets te doen in het zeeuwse helaas n te lichte wedstrijd dus ik kom kijken :)

150kg farmerkeutels eens proberen

:roflol:

Ik kom zaterdag tijdens mn pauze even snel wat farmeren, ergens tussen 14-16u

die from squat to press , is dat een pushpress vanuit de nek? ik heb die paar weken terug ook eens gedaan, het leek makkelijker dan gewone.. gud trains! de rest mag alvast gaan beven van angst als de beast gereleashed word op de voorrondes ;)

mooie cijfertjes die over een half jaartje weer flink verbroken gaan worden. nu eerst cutten naar ongeveer 125kg, komende weken voornamelijk conditietraining, zwemmen en wat KB. mn offshore cursus komt er weer aan en mijn conditie is echt bedroevend slecht, en dat heeft momenteel even...

Maxzaterdag BP 5*70 3*100 1*125 1*140 1*152.5 PR vanaf hier polsbanden 1*155 PR 0*157.5 kon geen spanning meer houden SQ 5*70/120 3*170 1*220 vanaf hier belt 1*240 1*260 belt en kneewraps PR 2de maxeff poging zat er niet meer in DL 5*70/120 1*170...

even op de link klikken misschien???

dit was raw, niet easy, zat ook dik half uur tussen de oefeningen dl-bp-sq en tussen de sets ook een 3tal minuten, dus al met al 2.5uur bezig geweest

mad props voor deadlift 8*230 T&G ik kan mijn adem niet eens zo lang vasthouden, max 2a 3 reps ;) ik wil ook volgens een iets vaster schema gaan trainen wat efficiency betreft, hoe bereken je je eff en int? en bereken je van te voren dan welke gewichten je gaat pakken en bewust boven de 100%...

vandaag eerste training en vast voedsel na een zwaar St Paddy´s weekend Lichte FB training want zaterdag maxen na warmup 5x5*200 DL 5x5*110 BP 5x5*200 SQ

idd mooie inspirerende artikels tevens leuke website . G staat voor Guru? ;)

kooi word nu afgebroken met pijn in mn hart....

@bbosman welkom! jij bent ook serieus goed bezig, ik ga mischien deze week ook die stonetrainer eens proberen, ik mis de laatste tijd veel eventtraining dus ik hoop dat dit een goede vervanger is. zaterdag mn laatste thuisbench dag 10*20-70-90-100-110-115-120-115-110-100-90-70-20 onder...