XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. P

    Spieren trainen met zwemmen?

    Heb jarenlang elke week gezwommen, maar voor de rest ben ik ongeoefend ja. Zo ongeloofwaardig is dat niet hoor. Ik ken weinig sportieve gasten die dat niet kunnen.
  2. P

    Jouw ideale lichaam

    Geile tepels
  3. P

    Spieren trainen met zwemmen?

    Je weet toch dat de pro's nog een kwartier doen over 1500m schoolslag?
  4. P

    Spieren trainen met zwemmen?

    Zevert es niet :D. Ik als ongetrainde zwemmer doe maar 30 minuten over 1500 meter (weliswaar in schoolslag). [Afbeelding niet meer beschikbaar] Eigenlijk heeft die kerel niet zó veel massa he.
  5. P

    Jouw ideale lichaam

    Je wordt in de modesector niet betaald om benen van 70cm te hebben he :). Alleen die kerel zijn borst is vrij groot toch? Ik denk dat als je er volledig voor gaat, dit wel in twee jaar haalbaar is. Als beginner moet je geen te grote doelen voor je houden, anders verlies je je motivatie. Eerst...
  6. P

    Jouw ideale lichaam

    6% BF is dan ook niet veel :D. Hoe lang train jij al?
  7. P

    Jouw ideale lichaam

    Ja, ik had gehoopt op een jaartje, maar velen hebben me ondertussen al uit die illusie gehaald :o. Nochtans, die kerel is 1m78 en weegt 68 kilo... BF is 8 procent ongeveer? http://www.youtube.com/watch?v=ZbKxJ-IRWr4 Hier filmpje van zijn workout. Ideale combinatie voor een atleet: muscles +...
  8. P

    Jouw ideale lichaam

    Dat volstaat voor mij, als ik dat bereik kap ik ermee :D
  9. P

    My Road To 75 kilo, zelfvertrouwen, ontgroening, ontmaagding

    Je grootste probleem is je pornoverslaving. Op die manier ga je vrouwen als dingen of nummers aanzien. Op die manier distantieer je je van de echte vrouw. Daarom dat het stropt als je een echte vrouw ontmoet. Dat zijn dingen waar ik mezelf ook op betrap. Maar porno is echt een erg probleem, ik...
  10. P

    Meisjes,wat vinden jullie een mooi mannenlichaam

    Da's niet altijd zo hoor. Check voorbereiding op film 300: http://www.youtube.com/watch?v=bp6Dncpan4w
  11. P

    Meisjes,wat vinden jullie een mooi mannenlichaam

    I'll let you know :cool: Eddine: Serieus? Waarom?
  12. P

    Meisjes,wat vinden jullie een mooi mannenlichaam

    Je mag het ook niet onderschatten hoor. Ik zeg niet dat hun borst huge is, maar dat haal je niet op een maand. Ik zou een dergelijke lichaam voor mezelf wel als jaardoel willen stellen eigenlijk.
  13. P

    Meisjes,wat vinden jullie een mooi mannenlichaam

    Maar dat was dus geen antwoord op de vraag :P. Is er hier geen forumonderdeel met 'spieren van het lichaam' of iets dergelijks?
  14. P

    Meisjes,wat vinden jullie een mooi mannenlichaam

    [afbeelding niet meer beschikbaar] Die adonis belt, da's gewoon het resultaten van uren side benden en een bf van 9% ofzo?
  15. P

    From zero to hero

    Eigenlijk is het 15kg spiermassa bijpakken :D. Ik stel het inderdaad misschien beter bij tot 75, doel met vetpercentage wil ik houden.
  16. P

    Sticky Cutten: Hoe begin ik?

    Is het van belang wanneer je je cardiotraining dan houdt?
  17. P

    From zero to hero

    15 procent op 67 kg = 10 kg vetmassa 10 procent op 80 kg = 8 kg vetmassa Dat valt toch nog mee? Of schat ik mijn huidige vetpercentage te laag in?
  18. P

    From zero to hero

    Ik ga zowel benen als rug trainen hoor. En toch zou ik bij mijn rug liever het accent op kracht leggen. Een gespierde rug komt sneller onnatuurlijk over dan een welke andere spier dan ook imho. En Woopy, je stelt me gerust als je zegt dat mijn benen er uit zien als die van een gemiddelde...
  19. P

    From zero to hero

    BearelleJonas: Misschien staar ik me blind op de rug en benen van dergelijke figuren: [Afbeelding niet meer beschikbaar] Ik wil gewoon voor mezelf duidelijk stellen dat ik dat niet wil. In feite wil ik mezelf zelfs geen bodybuilder noemen omdat ik daarmee dergelijke beelden associeer...
Back
Naar boven