Zoekresultaten

Beste DBB'ers, De titel zegt het al na ongeveer 1 jaar geen ruk meer gedaan te hebben ben ik van plan terug te starten. Dit heeft duidelijk zijn sporen na gelaten (kon ook niet anders) ik ben terug van 89kg naar 75kg gegaan. :o ecto ftw Dit omdat ik het even gezien had met de sport en ten...

Zijn hier mensen die ervaring hebben met afstandsonderwijs ? Zoja, hoe hebben jullie dat ervaren etc etc ? Ik twijfel namelijk om dit te gaan volgen. De richting die ik zou nemen is accountancy-fiscaliteit. En aangezien ik werk lijkt dit me de enige oplossing om nog een bachelor diploma te...

Dag allemaal, Bestaat er een forum zoals higherlevel.nl, maar dan voor België ? Neem aan dat de meeste dingen wel anders zijn in NL dan in BE.. Alvast bedankt

Beste mede BB'ers. Nu maandag 8 Oktober begin ik er eindelijk aan, dan start ik hier met een log ! Inleiding : Doel tegen maart 90 kg ! Schema : Maandag LB: Hack Squats Lunges Stiff legged deadlift Calf raises Leg raise/Crunch Dinsdag rust Woensdag UB: Benchpress...

Ga vanaf maandag terug beginnen. Weeg 77kg voorlopig maar heb het berekend op 79kg omdat ik een paar geleden nog 79kg woog. Laat maar weten wat jullie er van vinden

Wie heeft nu gelijk ...

Weet niet of het ooit al eens gepost is http://www.youtube.com/watch?v=VAGiQ3AWKqI&feature=relmfu

Zijn er mensen die hier 'maaltijden' kunnen posten die je in de blender kan mixen ? (hoeft niet persee lekker te zijn) Het is omdat ik op mijn werk geen tussen pauzes heb, ik mag wel eten maar blijf bezig met werken. Dus als ik eet duurt het bv een uur tegen dat het op is en blijf ik eigenlijk...

Beste dbb'ers Heb net scampi's in de look gegeten en ik ga straks nog uit. Nu vroeg ik me af bestaat er gaan truc ofzo om van die geur af te raken ? Anders blijf ik zeker :fa: Alvast bedankt :)

waar je in je gehele dbb bestaan het meest mee gelachen heb... (meerdere mogen ook ntrlk) http://forum.dutchbodybuilding.com/f62/eiwitrijk-dieet-and-scheten-inhouden-coïtus-16058/ Kan me de andere niet direct meer herinneren.

Jammer dat het maar zo een klein artikel is, hier in de krant thuis is het vele groter.. We komen weer in het positief daglicht ZUCHT

over het eten van een maaltijd ? (geen shakes)

Beter laat dan nooit ?

macaroni of spaghetti moet je afwegen om klaar gemaakt 100 gram te hebben

Binnekort met z'n allen aan de ....

Beste, Na een maand of 2,3 op het zelfde gewicht te blijven staan heb ik besloten om mijn kcal behoefte te verhogen wat dus betekend meer eten. Alleen heb ik last om meer te eten :o Zijn er mensen die daar ook last van gehad hebben en wat hebben jullie daar voor gedaan? Alvast bedankt :)

Ja of nee & waarom ?

Voor mij de beste keeper ooit.. http://www.youtube.com/watch?v=i_F8ztzq-W0&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=tYcrm0G00tM http://www.youtube.com/watch?v=32bK9BfxFMQ Enjoy it, or not :o

Beste dbb'ers, Ik ben van plan om een nieuwe autoradio te kopen (met usb aansluiting) en vroeg me af of jullie konden helpen.. Moet niet zo heel duur zijn eigenlijk 150 max. Alvast bedankt :)

Ik ben namelijk op zoek naar een nieuw kapsel maar vind niet direct iets... Jullie enige ideeën? Niet te lang en niet te kort :p Alles daartussen is goed Alvast bedankt